有刑事案底的人，需根据不同情况采取相应措施，核心结论如下：

1. 接受现实，正视案底影响
   刑事案底（犯罪记录）会伴随个人终身，无法通过常规手段消除（除非符合特定条件如未成年人犯罪记录封存、赦免或特赦等）。案底可能对就业、社会评价、子女政审（如报考军校、警校或公务员）等产生长期影响。建议：主动向家人说明情况，避免因隐瞒引发后续矛盾；同时调整心态，通过合法途径重建生活。

2. 遵守法律，避免再次犯罪
   若再次涉嫌犯罪，可能构成“累犯”或“再犯”，面临更严厉的刑罚（如从重处罚、不得缓刑或假释）。建议：严格遵守法律法规，远离高风险行为（如赌博、吸毒、暴力等）；若存在不良习惯或心理问题，及时寻求专业帮助（如心理咨询、社区矫正辅导）。

3. 利用法律程序争取权益

   • 未成年人犯罪记录封存：根据《刑事诉讼法》第286条，犯罪时不满18周岁且被判5年以下有期徒刑的，司法机关应封存犯罪记录，非法定事由不得公开。
     
   • 申请特赦或赦免：符合国家特赦条件的（如重大立功表现），可向司法机关提出申请，但案例极少。
     
   • 纠正错误记录：若案底存在错误（如冤假错案），可通过申诉或申请国家赔偿要求更正。
     建议：根据自身情况，咨询律师评估是否符合上述条件，并准备相关材料（如判决书、身份证明等）提交申请。

4. 积极融入社会，减少歧视

   • 就业限制：部分职业（如公务员、律师、教师）明确禁止有犯罪记录者从事，但多数私营企业无硬性限制（除非行业特殊要求）。
     
   • 社会评价：可通过持续的良好行为（如志愿服务、社区贡献）逐步改善他人看法。
     建议：优先选择对案底无要求的行业（如技术类、销售类）；若遭遇就业歧视，可向劳动监察部门投诉或通过法律途径维权。

5. 关注子女影响，提前规划
   父母有刑事案底可能影响子女报考军校、警校或公务员（政审环节可能被拒绝），但普通高校入学、就业一般不受影响。建议：与子女坦诚沟通，鼓励其通过努力提升自身竞争力；若子女计划报考特殊院校或岗位，提前了解政审标准并做好心理准备。

总结：刑事案底虽无法彻底消除，但通过遵守法律、积极改正、合理利用法律程序，仍可最大限度减少其对生活的影响。若需进一步评估自身情况或制定具体方案，可直接向我咨询。