针对“老赖如何惩戒”这一问题，我国法律提供了全面且严厉的惩戒措施，旨在保障债权人的合法权益，维护社会信用体系。以下是从多个角度对惩戒“老赖”的具体措施进行的详细阐述：

1. 民事强制执行措施

   • 查询、冻结、划拨财产：人民法院有权向有关单位查询被执行人的存款、债券、股票、基金份额等财产情况，并可根据不同情形扣押、冻结、划拨、变价被执行人的财产以偿还债务。这一措施确保了债权人的财产权益能够得到有效执行。
   • 查封、扣押、拍卖、变卖财产：法院可对被执行人的动产（如车辆、机器设备）和不动产（如房屋）进行查封、扣押，并进一步拍卖、变卖这些财产以清偿债务。这有助于债权人通过变现被执行人的财产来获得赔偿。
   • 强制迁出房屋或退出土地：若被执行人非法占有房屋或土地，且此行为妨碍了债权人的权益实现，法院有权强制其迁出或退出。这一措施针对的是被执行人非法占用财产的情况，确保了债权人的合法权益不受侵害。

2. 信用惩戒措施

   • 纳入失信被执行人名单：符合条件的被执行人将被纳入失信名单，并通过中国执行信息公开网等平台公开。这将导致被执行人在多个方面受限，如无法乘坐飞机、高铁一等座以上舱位，不能入住星级宾馆等。这种公开曝光的方式对被执行人形成了强大的舆论压力，促使其主动履行义务。
   • 限制高消费：被执行人将被限制进行一系列高消费行为，包括但不限于乘坐高档交通工具、在高端场所消费、购买不动产或非经营必需车辆等。这一措施有效限制了被执行人的生活品质，迫使其考虑履行债务以恢复正常的消费能力。

3. 刑事处罚

   • 若“老赖”有能力执行而拒不执行，且情节严重，可能构成拒不执行判决、裁定罪。根据《刑法》第三百一十三条的规定，这一罪名将面临三年以下有期徒刑、拘役或者罚金的处罚；情节特别严重者，将受到更严厉的刑罚。刑事处罚是对“老赖”最严厉的惩戒措施，旨在通过法律手段强制其履行义务。

法律建议与后果分析：

• 面对法院的判决，“老赖”们应充分认识到法律的严肃性和惩罚的严厉性。最好的选择是按判决来履行义务，避免不必要的法律纠纷和生活困扰。
• 如果确实存在履行困难，“老赖”应积极与债权人沟通协商，寻求和解方案。这不仅可以避免走到被强制执行和承担法律责任的那一步，还有助于维护双方的关系和信誉。
• 对于债权人而言，如果遇到“老赖”拒不履行义务的情况，应及时向法院申请强制执行，并充分利用法律提供的各种惩戒措施来维护自己的合法权益。

综上所述，我国法律对“老赖”的惩戒措施是全面且严厉的。这些措施不仅涵盖了民事强制执行、信用惩戒等多个方面，还涉及刑事处罚等严厉手段。因此，“老赖”们应认真对待法院的判决，积极履行义务，以避免不必要的法律后果。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。