面对金条逾期并希望找律师协商还款的情况，这确实是一个可行的途径，但在此之前，有几个关键步骤和注意事项需要您了解。

首先，及时主动联系债权方是至关重要的。您应该立即通过京东金条或相关金融机构的官方客服渠道，表明您的还款意愿以及当前面临的经济困难。在初次沟通时，诚实透明地说明您的财务状况、逾期原因，以及您希望协商还款的诉求，这是建立信任、开启协商过程的第一步。

其次，准备充分的证明材料能大大增强您协商的说服力。这些材料可能包括失业证明、医院诊断书、家庭变故证明等，它们能帮助金融机构更直观地了解您的实际状况，从而更有可能接受您的协商请求。

在协商前，熟悉相关法律法规与政策也是必不可少的。了解贷款合同中关于逾期和分期付款的条款，以及您所在地区的相关法律法规，将有助于您明确自己的权利和义务，为协商争取更有利的条件。

接下来，提出合理可行的还款计划是协商的核心。您需要根据自己的财务状况和收入情况，制定一个既实际又可行的还款计划，并详细列出每期还款的金额、还款期限以及可能的利息或费用。这个计划应该既符合您的还款能力，也尽量满足金融机构的利益需求。

在协商过程中，记录协商过程并留存证据是非常重要的。每次通话的时间、客服工号、沟通内容等关键信息都应该被记录下来。如果协商达成一致，要确保新的还款计划被明确记录，并要求金融机构以书面形式发送给您留存，作为后续执行的依据。

至于找律师协商还款，这确实是一个可以考虑的选项。如果您觉得自己无法独立处理这个问题，或者担心在协商过程中受到不公平对待，寻求专业的法律援助或咨询是非常明智的。律师或债务协商专家将为您提供专业的建议和帮助，确保您的权益得到充分保护。他们可以协助您与金融机构进行沟通，提出更合理的还款方案，甚至在必要时代表您进行法律诉讼。

最后，严格执行新的还款计划是协商成功的关键。一旦协商成功，您必须严格按照新的还款计划履行，这不仅有助于恢复您的信用记录，还能避免进一步的法律纠纷。

综上所述，面对金条逾期问题，找律师协商还款是一个可行的途径，但在此之前，您需要做好充分的准备和沟通工作。通过积极主动、诚实守信、合理规划，并结合专业的法律支持，您有很大机会协商出一个双方都能接受的解决方案。