小股东一般不可以直接以自己的名字起诉外部债务人和本公司大股东及法定代表人，但在特定情形下可以提起股东代表诉讼或直接诉讼。以下从不同角度进行分析：
一、一般情况下小股东不能直接起诉
在常规的法律框架下，公司作为独立的法人实体，享有独立的民事权利能力和行为能力。公司的债权债务关系，包括与外部债务人的债权债务关系，以及公司内部股东（包括大股东）和法定代表人可能涉及的侵权或违约责任，原则上应由公司作为主体来主张权利或承担责任。小股东作为公司的投资者，并不直接享有公司对外债权或对公司内部事务的直接诉讼权。
二、特定情形下小股东可以提起诉讼
股东代表诉讼：
- 法律依据：根据《公司法》的相关规定，当公司的合法权益受到不法侵害，而公司却怠于行使诉权时，符合条件的股东有权为了公司的利益以自己的名义直接向人民法院提起诉讼。这通常发生在公司董事、监事、高级管理人员或外部第三人侵害公司权益，而公司董事会或监事会拒绝或怠于提起诉讼的情况下。
- 适用条件：小股东需要满足一定的持股比例和持股时间要求（具体根据《公司法》及公司章程的规定），并且需要证明公司确实存在合法权益受到侵害且公司怠于行使诉权的情况。
- 诉讼对象：在股东代表诉讼中，小股东可以起诉侵害公司权益的董事、监事、高级管理人员或外部第三人，包括外部债务人（如果其存在侵害公司权益的行为）以及本公司大股东和法定代表人（如果他们存在侵害公司权益的行为）。
直接诉讼：
- 法律依据：如果小股东的个人权益（如股权权益、分红权等）受到直接侵害，小股东有权直接以自己的名义提起诉讼。
- 适用条件：需要证明小股东的个人权益确实受到了侵害，并且这种侵害与公司的债权债务关系或公司内部事务无直接关联。
- 诉讼对象：在直接诉讼中，小股东通常只能起诉直接侵害其个人权益的主体，而不包括公司外部债务人（除非债务人同时直接侵害了小股东的个人权益）或公司本身（因为公司作为法人实体，其债务应由公司自身承担）。不过，如果大股东或法定代表人通过不当行为直接侵害了小股东的个人权益，小股东也可以起诉他们。
三、实际操作中的注意事项
- 证据收集：无论是提起股东代表诉讼还是直接诉讼，小股东都需要收集充分的证据来证明其主张。这可能包括公司财务报表、合同文件、会议记录、通信记录等。
- 诉讼程序：提起诉讼需要遵循一定的法律程序，包括撰写起诉状、提交证据、参加庭审等。小股东可能需要寻求专业律师的帮助来确保诉讼程序的顺利进行。
- 诉讼风险：诉讼存在风险，包括败诉风险、时间成本风险等。小股东在提起诉讼前应充分评估诉讼风险，并做好相应的准备。
建议：如果您作为小股东认为公司的合法权益受到侵害或自己的个人权益受到直接侵害，并考虑提起诉讼，建议先咨询专业律师以评估诉讼的可行性和风险。同时，您也可以积极与其他股东沟通，共同维护公司的合法权益。如果您有具体的法律问题或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。