您好，关于老人自书遗嘱如何才合法有效的问题，这是一个涉及法律程序和细节的重要事项。下面我将根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，为您详细解答。

首先，自书遗嘱的有效成立需要满足以下几个核心要件：

1. 遗嘱人亲笔书写：

   • 遗嘱人必须亲笔书写遗嘱的全文，这是为了确保遗嘱内容完全真实地表达本人的意思，并且不易被他人伪造或篡改。
   • 打印好内容再签名，或者由他人代笔，都不符合自书遗嘱的形式要件。

2. 遗嘱人签名：

   • 遗嘱人必须亲笔签名，以示遗嘱为何人所立，内容为签名人的真实意图表示。
   • 仅有印章、指印，或者由别人代签，都是无效的。亲笔签名是遗嘱有效的决定性要件。

3. 注明年、月、日：

   • 遗嘱上必须注明明确的年月日，这有助于在发生纠纷时从时间方面辨明真伪，并且能查明遗嘱人书写遗嘱时是否具有遗嘱能力。
   • 当有多个遗嘱时，明确的日期还有助于判定哪个遗嘱是最后形成的、具有法律效力的遗嘱。

4. 涂改、增删的规范：

   • 如果对自书遗嘱进行涂改、增删，也必须严格按照自书遗嘱的形式要件来进行。
   • 涂改、增删的内容必须是立遗嘱人本人亲笔书写，并且立遗嘱人应在每个涂改、增删的地方进行签名确认，并注明涂改、增删的年、月、日。

5. 立遗嘱人的民事行为能力：

   • 立遗嘱人必须是完全民事行为能力人。根据《中华人民共和国民法典》的规定，无民事行为能力人或者限制民事行为能力人所立的遗嘱无效。
   • 对于高龄老人，如果已出现走失、健忘等情况，建议在立自书遗嘱前，到专业的鉴定机构进行鉴定，以证明其神志清醒、具备完全行为能力。鉴定日期建议距离书写自书遗嘱7日内进行，并妥善保管鉴定报告和遗嘱。

此外，为了确保遗嘱的清晰性和避免纠纷，遗嘱中还应包含以下内容：

• 标题，如“遗嘱”；
• 立遗嘱人的个人信息，如姓名、性别、出生年月、身份证号等；
• 文中明确写明立遗嘱人头脑清醒，具备完全行为能力，例如：“本人神志清醒，现自愿签署本遗嘱……”。

综上所述，只有符合上述所有要点的自书遗嘱才是合法有效的。如果形式要件缺失或者不规范、有瑕疵，则可能导致自书遗嘱无效或部分无效。因此，在立遗嘱时，请务必谨慎对待每一个细节，确保遗嘱的合法性和有效性。如果您还有其他疑问或需要进一步的帮助，请随时告诉我。