帮助网络信息犯罪，确实构成刑事犯罪，具体罪名是帮助信息网络犯罪活动罪。以下是对这一问题的详细解析：

一、法律定义与构成要件

根据《中华人民共和国刑法》第二百八十七条之二的规定，帮助信息网络犯罪活动罪，指的是在明知他人利用信息网络实施犯罪的情况下，为其犯罪提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持，或者提供广告推广、支付结算等帮助，且情节严重的行为。此罪的主观要件为故意，即行为人需明知他人在利用信息网络进行犯罪；客观要件则要求行为人实际提供了帮助，并达到了“情节严重”的标准。

二、“情节严重”的界定

“情节严重”是构成帮助信息网络犯罪活动罪的重要条件。根据相关司法解释，以下情形应认定为“情节严重”：

1. 为三个以上对象提供帮助；
2. 支付结算金额二十万元以上；
3. 以投放广告等方式提供资金五万元以上；
4. 违法所得一万元以上；
5. 二年内曾因相关违法行为受过行政处罚，又再次帮助信息网络犯罪；
6. 被帮助对象实施的犯罪造成严重后果；
7. 其他情节严重的情形。

三、法律后果

触犯帮助信息网络犯罪活动罪的，将面临严厉的法律制裁。具体而言：

1. 个人处罚：个人将可能受到三年以下有期徒刑或者拘役的刑事处罚，并处或者单处罚金。
2. 单位处罚：对于单位犯罪，还将对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员依法进行处罚。

四、实际案例与警示

以张三为例，若张三明知李四利用网络实施诈骗犯罪，仍为李四提供支付结算服务，且经查明，张三帮助李四进行的支付结算金额达到了30万元，这一行为已满足“情节严重”的标准。因此，张三可能会被以帮助信息网络犯罪活动罪追究刑事责任，面临三年以下有期徒刑、拘役或者管制，并处或者单处罚金的刑罚。

这一案例警示我们，帮助网络信息犯罪不仅可能构成刑事犯罪，而且一旦构成，将面临严厉的法律制裁。因此，我们应当严格遵守法律法规，不参与任何形式的网络犯罪活动，以免触犯法律，承担严重的法律后果。

五、建议与防范

1. 提高法律意识：增强对网络犯罪的警惕性，了解相关法律法规，明确自己的行为边界。
2. 谨慎提供帮助：在为他人提供技术支持或帮助时，务必确认对方的行为是否合法，避免无意中成为网络犯罪的帮凶。
3. 积极举报：对于发现的网络犯罪行为，应积极向相关部门举报，共同维护网络安全和社会秩序。

如果你或你身边的人面临类似的问题，或者对于这一法条有任何疑问和困惑，可以直接向我咨询。我会根据你的具体情况，提供准确的法律意见和帮助。