私人物品被扣后，首先需明确扣押主体及法律依据，再根据不同情形采取相应措施，具体如下：
若扣押主体为行政机关（如公安机关、市场监管部门等）
- 核实扣押合法性：要求扣押机关出具《扣押决定书》，明确扣押依据（如《行政处罚法》《治安管理处罚法》等）、扣押物品清单及救济途径。若未出具书面文件，可当场要求补正或记录扣押人员信息。
- 行政复议或诉讼：若认为扣押违法（如超范围扣押、未履行法定程序），可在知道扣押之日起60日内申请行政复议，或6个月内直接提起行政诉讼，要求撤销扣押决定并返还物品。
- 配合调查与取回：若扣押合法，需配合调查。调查终结后，若物品与案件无关，扣押机关应在3日内退还；若物品为涉案财物，需等待案件处理结果（如行政处罚执行完毕或法院判决后返还）。
若扣押主体为司法机关（如法院、检察院）
- 刑事案件中的扣押：在侦查阶段，公安机关可扣押与犯罪有关的物品（如作案工具、赃款赃物）。若认为扣押错误，可向侦查机关提出书面异议，或通过律师向检察院申请立案监督。
- 民事/执行案件中的扣押：法院可扣押被执行人财产以保障债权实现。若认为扣押财产超出执行范围，可向法院提出执行异议，要求解除超范围扣押。
- 救济途径：对司法扣押不服的，可依据《刑事诉讼法》《民事诉讼法》相关规定，通过复议、申诉或执行异议之诉等程序维权。
若扣押主体为私人或无权主体（如邻居、物业等）
- 立即要求返还：私人无权扣押他人财物，可当场要求返还并录音录像留存证据。若对方拒绝，可报警处理（涉嫌侵占罪或治安违法）。
- 民事诉讼索赔：若扣押导致物品损坏或丢失，可向法院提起侵权之诉，要求赔偿损失（需提供物品价值证明，如购买发票、评估报告等）。
行动建议：
- 第一时间固定证据（如扣押现场照片、视频、证人证言）；
- 根据扣押主体性质，选择对应法律程序维权；
- 若涉及复杂法律问题（如刑事案件扣押、执行异议等），建议提供具体案情后进一步分析。