律师是可以在网上发视频的，但必须严格遵守相关法律法规和平台规定。以下是从不同角度对这一问题的详细分析：
一、遵守我国相关法律法规
视频内容合法性：
- 律师发布的视频内容不得包含违法犯罪行为，如泄露国家机密、宣扬恐怖主义或极端主义、传播淫秽或色情内容等。
- 未经他人同意，不得拍摄并发布他人的私密生活场景或个人隐私信息，这构成对他人隐私权的侵犯。
- 故意捏造事实，通过视频形式散布虚假信息，损害他人名誉或声誉，可能构成诽谤罪。
知识产权保护：
- 如果发布的视频包含他人的作品，如音乐、图片、视频片段等，且未经著作权人许可，将侵犯著作权人的信息网络传播权。律师应确保自己发布的视频内容不侵犯他人的知识产权。
二、遵守国外当地法律法规（如涉及国际网络传播）
- 如果律师的视频内容在国际网络上传播，还需严格遵守目标国家或地区的法律法规。不同国家和地区对于视频内容的监管标准可能存在显著差异，因此在上传前务必详细了解并遵守当地的相关规定。
三、遵守平台规定
- 不同的网络平台有其自身的规则和要求，包括视频内容的审核标准、发布频率、版权声明等。律师在发布视频前，应仔细阅读并遵守平台的规定，以避免因违反规定而受到处罚，如限制账号使用、删除视频等。
四、律师发视频的特殊考量
职业形象与专业素养：
- 律师作为法律专业人士，其发布的视频内容应体现其专业素养和职业形象。视频内容应准确、客观、公正，不得误导观众或传播不实信息。
保密义务：
- 律师在执业过程中可能接触到客户的敏感信息或商业秘密。在发布视频时，律师应确保不泄露这些信息，以维护客户的合法权益。
宣传与广告限制：
- 律师在发布视频进行宣传时，应遵守相关法律法规和行业规范，不得进行虚假宣传或夸大其词。同时，律师应避免在视频中直接或间接地推销特定产品或服务，以免违反广告法等相关规定。
五、合法发视频的建议
获得合法授权：
- 在上传他人作品之前，务必获得著作权人的明确许可，并遵守许可协议中的各项规定。
确保内容合规：
- 在上传视频前，仔细审查视频内容，确保其不违反国内外法律法规、不侵犯他人合法权益，也不包含任何违法或不良信息。
使用合法信道：
- 如果涉及国际网络传播，必须使用合法的国际出入口信道，避免使用非法或未经授权的信道。
总结来说，律师在网上发视频是可行的，但必须严格遵守相关法律法规和平台规定，确保视频内容的合法性、准确性和客观性。同时，律师还应考虑自身的职业形象、保密义务以及宣传与广告的限制等因素。如果你有具体的法律问题或需要进一步的法律建议，可以直接向我咨询。