关于您提到的“信用卡还不上逾期了，然后找机构协商五年，那个机构是真是假”的问题，我的结论是：无法直接判断该机构的真实性，但需要高度警惕，并建议您从以下几个方面进行综合判断和谨慎处理。

一、机构合法性核查

1. 查看资质：首先，您需要确认该机构是否具备合法的经营资质。正规的债务协商或法律服务机构应当持有相关的营业执照、税务登记证等，并可能具备特定的行业资质或认证。您可以通过官方渠道（如工商局网站）查询该机构的注册信息，确认其是否存在及经营范围。

2. 了解背景：进一步了解该机构的成立时间、业务规模、客户评价等。一个长期运营、口碑良好的机构相对更可信。同时，注意查看是否有负面新闻或投诉记录，这有助于您判断其信誉状况。

二、协商内容合理性评估

1. 协商方案：正规的债务协商机构通常会根据您的实际情况，制定合理的还款计划，并与银行进行协商。但需要注意的是，银行通常不会轻易同意长达五年的还款期限，尤其是对于逾期较长时间的债务。因此，如果该机构声称能够轻松为您争取到五年的还款期限，您需要保持警惕，这可能是不切实际的承诺。

2. 费用问题：在协商过程中，正规机构通常会明确告知您所需支付的费用，包括服务费、咨询费等，并确保这些费用合理且透明。如果该机构要求您支付高额的前期费用或承诺不切实际的还款方案，这很可能是诈骗行为。

三、法律风险与后果

1. 诈骗风险：如果您轻信了不法机构的承诺，并支付了高额费用，最终可能发现该机构并未能为您解决问题，甚至卷款跑路。这不仅会加重您的经济负担，还可能使您陷入更深的法律困境。

2. 信用影响：即使您与银行达成了某种还款协议，但逾期还款的事实仍然会对您的信用记录产生负面影响。这可能会影响您未来的贷款申请、信用卡办理等金融活动。

四、建议与行动

1. 直接与银行沟通：面对信用卡逾期问题，最直接且有效的方式是与银行进行沟通。您可以向银行说明您的实际情况和还款意愿，寻求银行的谅解和支持。银行可能会根据您的具体情况，提供个性化的还款方案或延期还款等优惠措施。

2. 寻求专业帮助：如果您觉得自己无法单独应对信用卡逾期问题，可以寻求专业的法律帮助或债务咨询。但请务必选择正规、有资质的机构或律师进行咨询和协助。

3. 保持警惕：在处理信用卡逾期问题时，请务必保持警惕，不要轻信不法机构的承诺和宣传。同时，注意保护个人信息和财产安全，避免遭受诈骗和损失。

最后，我想强调的是，面对信用卡逾期问题，最重要的是保持冷静和理性，积极寻求解决方案，并避免陷入更深的法律困境。如果您有任何疑问或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。