在交通事故中，若对方承担主要责任而您承担次要责任，并且您在此事故中受伤，赔偿问题将遵循一系列明确的法律规则和流程。以下是对此问题的详细解答：
一、赔偿总体原则
交强险优先赔偿：
- 首先，由对方机动车的交强险保险公司在责任限额范围内进行赔偿。交强险是一种强制保险，其赔偿不依赖于事故责任比例。医疗费用赔偿限额通常为18,000元（具体以当地规定为准），伤残赔偿限额为180,000元，财产损失赔偿限额为2,000元。
超出交强险部分的按比例赔偿：
- 若交强险赔偿不足，剩余损失将按照事故责任比例进行分担。在大多数情况下，主要责任方承担70%的赔偿责任，次要责任方承担30%。但这一比例可能因地区差异或特殊案情而有所调整。
商业险补充赔偿：
- 若对方车辆投保了机动车商业保险，且交强险赔偿不足，商业保险公司将按照保险合同的约定进行补充赔偿。
二、赔偿项目与计算
赔偿项目涵盖因事故导致的所有直接和间接损失，包括但不限于：
- 医疗费用：包括挂号费、检查费、治疗费、药费等，凭医疗机构出具的收款凭证结合病历等证据确定。
- 误工费：根据您的误工时间和收入状况计算。有固定收入的，按实际减少的收入计算；无固定收入的，参照最近三年平均收入或当地相同行业平均工资计算。
- 护理费：根据护理人员收入状况和护理人数、期限确定。参照误工费规定或当地护工劳务报酬标准计算。
- 交通费：因就医或转院产生的合理费用，凭正式票据确定。
- 住院伙食补助费：参照当地国家机关一般工作人员的出差伙食补助标准确定。
- 营养费：根据伤残情况参照医疗机构意见确定。
- 残疾赔偿金：若事故导致您伤残，需支付残疾赔偿金。根据伤残等级和丧失劳动能力程度，按照当地上一年度城镇居民人均可支配收入标准计算。
- 康复费及后续治疗费：康复过程和后续治疗所需的费用，凭医疗机构出具的证明确定。
三、理赔流程与建议
及时报案：
- 在事故发生后，及时向交警部门报案，并获取交通事故责任认定书。同时，向各自的保险公司报案，并配合保险公司的查勘、定损工作。
整理证据：
- 详细记录并整理因事故造成的所有人身伤害和财产损失证据，如医院诊断证明、费用清单、车辆维修发票等。
协商赔偿：
- 在交警或第三方调解机构的主持下，与对方尝试通过协商达成赔偿协议。协商时，可依据交通事故责任认定书和赔偿项目清单进行。
保险理赔：
- 提交理赔申请和相关证据给保险公司，等待保险公司审核并赔付。若保险公司赔付不足或拒绝赔付，可进一步与保险公司沟通或寻求法律援助。
诉讼解决：
- 若协商无果，您可向有管辖权的人民法院提起民事诉讼。法院将根据事故责任认定书及相关证据判决赔偿金额。
四、重要提示
- 在整个赔偿过程中，务必妥善保存所有相关证据，这些证据对于维护您的合法权益至关重要。
- 了解并遵循当地法律法规和保险合同约定，有助于更高效地解决赔偿问题。
- 若对赔偿问题有疑问或不确定如何处理，建议咨询专业律师以获取更具体的法律建议。
希望以上解答能帮助您更好地理解交通事故中的赔偿问题，并为您的后续处理提供指导。