公休假不包含周末和法定节假日。以下是对这一问题的详细分析：
一、公休假的定义与范畴
公休假是指法律规定或依法订立的协议所规定的，劳动者在每工作一定时间后必须享受的休息时间。它主要包括两大类别：
- 法定节假日：如元旦、春节、清明节、劳动节、端午节、中秋节、国庆节等，这些节日是由国家统一规定，全民共同休息的。
- 带薪年休假：即劳动者在连续工作一定时间后，依法享有的带薪休假权利，其休假天数通常根据工作年限等因素来确定。
二、周末与法定节假日的性质
- 周末：特指星期六和星期日，这是一周工作时间中的常规休息日。周末的设置主要基于劳动法律的规定以及普遍的工作制度安排，旨在让劳动者在连续工作几天后有固定的休息时段，以恢复体力、调整状态。
- 法定节假日：是由国家法律统一规定的庆祝及度假时间，具有特定的纪念意义和休息价值。法定节假日是劳动者依法享有的带薪休假权利，用人单位不得随意安排工作。
三、公休假与周末、法定节假日的区别与联系
区别：
- 性质不同：公休假是国家或单位为保障公民或员工在工作之余能够有充足的休息和娱乐时间而特别规定的假期，它与正常的周末休息日和法定节假日是分开计算的。
- 规定不同：公休假的放假时间可能因用人单位的工作制度、劳动者的工作年限等因素而有所不同；而周末和法定节假日的放假时间则是由国家统一规定，具有相对固定性。
- 待遇不同：在公休假期间，劳动者享有带薪休假的权利；而在周末和法定节假日加班的劳动者，则可能享有不同的加班工资待遇。
联系：
- 虽然公休假与周末、法定节假日在法律定义上有所区别，但它们都是劳动者休息权益的重要组成部分。
- 在实际安排中，用人单位应合理规划劳动者的工作时间和休息时间，确保劳动者能够充分享受这些休息权益。
四、实际应用中的注意事项
- 了解公司规定：不同公司或地区可能根据实际情况和政策制定具体的执行细则。因此，劳动者在规划公休假前，应务必查阅并了解所在公司的具体规定。
- 合理规划时间：劳动者在享受公休假时，应注意合理规划时间，避免与周末或法定节假日重叠导致实际休假天数减少。
- 维护自身权益：如遇到用人单位侵犯其休假权益的情况，劳动者应及时向相关部门投诉维权。
总结：公休假与周末、法定节假日是三个独立且互补的休息制度。在实际应用中，我们应准确理解并区分这三者的概念和范畴，以确保劳动者的休息权益得到充分保障。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。