被对方语言刺激说出狠话，一般不算家庭暴力，但若语言刺激达到一定程度，构成精神侵害时，则可能被认定为家庭暴力。以下从不同角度为你详细分析：
一、家庭暴力的定义与范畴
根据《中华人民共和国反家庭暴力法》的相关规定，家庭暴力是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。这里明确提到了“经常性谩骂、恐吓”等精神侵害行为属于家庭暴力的范畴。但单纯的“说出狠话”，如果并不构成经常性、持续性的谩骂或恐吓，且未对对方造成实质性的精神伤害，通常不会被直接认定为家庭暴力。
二、语言刺激与家庭暴力的界限
频率与持续性：家庭暴力中的语言侵害通常具有经常性、持续性的特点。如果只是偶尔一次的语言冲突或说出狠话，并不构成家庭暴力。但如果这种语言刺激是经常性的，且持续存在，就可能构成家庭暴力。
内容与程度：家庭暴力中的语言侵害往往包含侮辱、诽谤、恐吓等内容，且程度较为严重，足以对对方的精神健康造成损害。如果只是轻微的争吵或情绪化的表达，虽然可能让对方感到不适，但通常不会被认定为家庭暴力。
后果与影响：判断语言刺激是否构成家庭暴力，还需要考虑其产生的后果和影响。如果语言刺激导致了对方的精神疾病、心理障碍等严重后果，或者对对方的生活、工作、学习等造成了严重影响，那么这种语言刺激就更有可能被认定为家庭暴力。
三、实际案例与法律适用
在实际案例中，法院会根据具体情况来判断语言刺激是否构成家庭暴力。例如，如果一方经常对另一方进行辱骂、恐吓，且这种行为已经持续了一段时间，导致对方出现精神抑郁、焦虑等症状，那么法院就可能会认定这种行为构成家庭暴力，并据此作出相应的判决。
四、建议与措施
保持冷静与理智：在面对语言刺激时，尽量保持冷静和理智，避免情绪化的回应。可以通过沟通、协商等方式来解决问题，而不是通过争吵或说出狠话来加剧矛盾。
收集证据：如果认为对方的语言刺激已经构成了家庭暴力，可以收集相关证据，如录音、录像、聊天记录等，以便在需要时向法院或相关部门提供证明。
寻求帮助：如果感到自己无法应对对方的语言刺激，或者已经受到了实质性的精神伤害，可以寻求家人、朋友或专业机构的帮助，如心理咨询、法律援助等。
依法维权：如果确认对方的行为构成了家庭暴力，可以依法向法院申请人身安全保护令或提起离婚诉讼等，以维护自己的合法权益。
总之，被对方语言刺激说出狠话并不一定构成家庭暴力，但需要根据具体情况来判断。如果你在这方面有进一步的疑问或需要具体的法律帮助，可以直接向我咨询。