老赖，即失信被执行人，他们的生活确实会受到一系列的限制和影响，这些限制旨在促使他们自觉履行生效法律文书确定的义务，并推进社会信用体系的建设。以下是对老赖生活可能受到的影响的详细解答：

一、高消费限制

根据最高人民法院发布的《关于限制被执行人高消费的若干规定》，老赖将被禁止进行多种类型的高消费行为，包括但不限于：

• 乘坐飞机、列车软卧等高级交通工具；
• 在星级以上宾馆、酒店住宿；
• 购买不动产或新建、扩建、高档装修房屋；
• 旅游、度假；
• 购买非经营必需车辆；
• 租赁高档写字楼、宾馆、公寓等场所办公；
• 支付高额保费购买保险理财产品；
• 其他非生活和工作必需的高消费行为。

这些限制将极大地影响老赖的日常生活品质，限制他们的出行、住宿和消费选择。

二、社会信用惩戒

除了高消费限制外，老赖还将面临社会信用惩戒。根据《关于公布失信被执行人名单信息的若干规定》，人民法院可以将失信被执行人名单通过多种方式予以公布，包括报纸、广播、电视、网络等媒体。这将导致老赖在社会上的声誉受损，可能面临来自熟人社会的道德评价压力。

三、政府及商业活动限制

老赖在政府采购、招标投标、行政审批、政府扶持、融资信贷、市场准入、资质认定等方面也将受到限制或者禁止。这意味着他们在参与政府项目、申请贷款、开展商业活动等方面将面临更大的困难。

四、法律后果

如果老赖拒不履行生效法律文书确定的义务，还可能面临更严重的法律后果，如被罚款、拘留甚至追究刑事责任。此外，如果老赖是单位，其法定代表人、主要负责人等也可能因单位失信而受到牵连，如个人账户被冻结等。

五、实际案例

从实际案例来看，被法院列为失信被执行名单的人确实受到了上述限制和影响。例如，有的公司因欠债未还被纳入失信被执行人名单，导致其法定代表人无法乘坐飞机、高铁等高级交通工具，也无法在星级以上宾馆住宿。这些限制不仅影响了他们的日常生活，也对其商业活动造成了严重影响。

总结：老赖的生活将受到多方面的限制和影响，包括高消费限制、社会信用惩戒、政府及商业活动限制以及可能的法律后果。这些限制旨在促使老赖自觉履行义务，维护社会信用体系的稳定和健康发展。因此，建议所有人都要诚实守信，避免成为失信被执行人。