在交通事故中，若您被认定为全责方且自己的车辆受损，您可以按照以下步骤来处理自己的车损问题：

1. 确认保险情况：

   • 首先，检查您的车险保单，确认是否购买了车损险以及不计免赔等附加险种。车损险是负责赔偿因碰撞等原因造成的本车损失的险种，对于全责方来说，这是获得赔偿的关键。

2. 及时报案与定损：

   • 在事故发生后48小时内，及时向保险公司报案。提供事故的详细情况，包括时间、地点、涉及方及目击者信息等。
   • 等待保险公司派查勘员到现场进行勘查，并确定损失程度。如果车辆无法移动或有人员伤亡，应立即报警并通知保险公司。
   • 查勘员会拍摄现场照片、记录事故经过，并根据车辆损坏情况给出定损金额。如果您对定损金额有异议，可以提供相关证据与保险公司协商，或委托第三方评估机构进行评估。

3. 选择修理厂与维修：

   • 您可以选择保险公司推荐的修理厂，也可以自行选择具有正规资质和良好信誉的修理厂或4S店。确保修理厂能提供符合要求的维修服务和发票。
   • 与修理厂签订详细的维修合同，明确维修项目、费用、时间等，避免纠纷。
   • 有权要求修理厂提供维修进度信息，并监督维修过程。维修完成后，对维修质量进行验收，并要求提供维修发票和清单。

4. 提交索赔材料并等待赔付：

   • 根据保险公司的要求，准备并提交相关索赔材料，如驾驶证、行驶证、保险单、事故证明（如交警出具的事故责任认定书）、修车发票、施救费发票等。
   • 保险公司会对提交的索赔材料进行审核。审核通过后，保险公司会将赔款直接打入您的银行账户或指定的修理厂账户。

5. 特殊情况处理：

   • 未购买车损险：若您的车辆未购买车损险，则所有修车费用需自行承担。此时，您可以与修理厂协商优惠价格或寻求其他途径降低成本。
   • 车辆报废：如果车辆达到报废标准，保险公司将按车辆实际价值进行赔偿。您需配合办理报废手续并提供相关证明材料。

6. 法律后果与预防：

   • 作为全责方，您需要承担事故的全部责任，包括赔偿对方车辆的损失以及自己车辆的损失（如果已投保车损险）。
   • 深刻反思事故原因，严格遵守交通法规，提高驾驶安全意识，预防类似事故再次发生。

示例说明： 假设您在驾驶过程中因疏忽大意与另一辆车发生碰撞，且被交警认定为全责方。您的车辆也受到了严重损坏。此时，您应首先检查自己的车险保单，确认是否购买了车损险。然后，及时向保险公司报案，并等待查勘员到现场进行勘查和定损。接下来，您可以选择一家正规的修理厂进行维修，并与修理厂签订维修合同。维修完成后，您需要向保险公司提交索赔材料，并等待赔付。如果您的车辆未购买车损险，则需要自行承担修车费用。

额外建议：

• 在整个处理过程中，保持冷静和理智，避免情绪化行为。
• 尽可能收集并保存相关证据，如现场照片、视频、医疗记录等，以备不时之需。
• 如果对保险公司的处理结果有疑问或不满，可以随时向我咨询，我会根据您的具体情况提供专业的法律建议。