《保险法》中规定的核定30天指的是自然日，而非工作日。具体分析如下：

1. 法律条文依据
   根据《保险法》第二十三条：“保险人收到被保险人或者受益人的赔偿或者给付保险金的请求后，应当及时作出核定；情形复杂的，应当在三十日内作出核定，但合同另有约定的除外。”
   此处“三十日”未明确限定为“工作日”，结合法律条文表述习惯（如《民法典》中“日”通常指自然日），应理解为自然日。

2. 立法目的与行业惯例

   • 保护被保险人权益：若按工作日计算，30个工作日可能长达6周（扣除周末和节假日），可能延误被保险人及时获得赔偿，与《保险法》“及时赔付”的立法目的相悖。
     
   • 行业实践：保险行业核定期限普遍以自然日计算，例如银保监会发布的《人身保险业务基本服务规定》中明确“保险公司应当自收到客户赔偿请求及完整证明材料之日起30个自然日内作出核定”。

3. 例外情形
   若保险合同中明确约定“核定期限为30个工作日”，则以合同约定为准。但此类条款需符合《保险法》第十九条（格式条款无效情形），即不得免除保险人依法应承担的义务或加重投保人责任。

建议：

• 若保险公司以“工作日”为由拖延核定，可要求其出具合同依据或监管文件；
  
• 协商无果时，可向当地银保监会投诉或通过诉讼主张权益。
  

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