面对欠一万且有担保人被起诉的情况，关键在于积极应对、细致准备，并依法行事。以下是从多个角度为你提供的详细分析和建议：

一、积极应对诉讼，不逃避

1. 签收法律文书：当你收到法院送达的起诉状、传票等法律文书时，务必及时签收，并仔细阅读其中的内容。这是你了解案情、维护自身权益的基础。
2. 不逃避诉讼：逃避诉讼可能导致缺席判决，进而失去为自己辩解的机会。法院将依据原告提供的证据进行裁决，可能产生不利的法律后果。因此，务必按照诉讼文书的要求，准时参加庭审或提交相关材料。

二、核实债务情况与担保责任

1. 确认债务真实性：回顾与债权人的交易往来，核实欠款是否真实存在。查找能证明债务关系的凭证，如借款合同、借条、转账记录等。
2. 核对欠款金额：确保欠款金额准确无误，未包含不合理的利息或费用。特别注意民间借贷利率是否超过了法律规定的上限（目前为合同成立时一年期贷款市场报价利率的四倍）。
3. 了解担保责任：作为担保人，你需要明确自己的担保责任范围。如果担保合同中有明确约定，你需要按照约定承担相应的担保责任。如果担保合同存在瑕疵或无效情形，你可以依法主张免除或减轻担保责任。

三、收集证据，准备庭审

1. 收集支持自己主张的证据：如已偿还部分或全部欠款的转账记录、收条等。这些证据可以证明你已履行部分或全部还款义务，有助于减轻你的法律责任。
2. 收集反驳对方证据的证据：针对原告提供的证据，寻找可以反驳的线索。如聊天记录、证人证言等，这些证据可以证明原告的主张不成立或存在瑕疵。
3. 撰写答辩状：针对原告起诉状中的诉求和理由进行回应和反驳。清晰阐述自己的观点和事实依据，并在规定时间内提交给法院。
4. 熟悉庭审流程：提前了解民事诉讼的庭审流程，包括法庭调查、辩论等环节。这有助于你在庭审中从容应对，更好地维护自己的权益。

四、尝试和解，降低损失

1. 主动联系债权人：在庭审前，你可以主动联系债权人，表明还款意愿，并尝试协商解决方案。如分期还款、减免部分利息等。和解可以避免庭审的复杂性和成本，对双方都有利。
2. 寻求调解机构帮助：如果直接与债权人沟通效果不佳，你可以寻求法院或其他第三方调解机构的帮助。调解机构可以协助双方进行协商，达成和解协议。

五、遵守判决结果，履行义务

1. 主动履行判决：如果法院判决你需要偿还欠款，你应积极主动地按照判决内容履行还款义务。这有助于避免产生迟延履行的法律后果，如加倍支付迟延履行期间的债务利息等。
2. 申请执行或上诉：如果对判决结果有异议且符合上诉条件，你可以在规定时间内提起上诉。若判决生效后拒不履行还款义务，债权人可以向法院申请强制执行。此时，你可能会面临财产被查封、冻结、拍卖等不利后果。

六、特别提醒：担保人的特殊责任

作为担保人，你在债务人无法履行还款义务时，可能需要承担连带还款责任。因此，在签署担保合同时，务必仔细阅读合同条款，了解自己的担保责任范围。如果担保合同中存在不明确或不利于你的条款，你可以及时提出异议并协商修改。

总结与建议：面对欠一万且有担保人被起诉的情况，你要保持冷静、积极应对。通过核实债务、收集证据、尝试和解及按时参加庭审等步骤，你可以有效维护自己的合法权益。同时，作为担保人，你也要明确自己的担保责任范围，并在必要时寻求法律帮助。如果你有任何疑问或需要进一步的法律支持，请随时向我咨询。