若您发现银行工作人员当下操作手机给中介人转钱，您应立即采取以下措施来保障自身权益：

1. 立即制止并询问原因：

   • 首先，您应当明确表达自己的不满和疑虑，要求银行工作人员立即停止转账操作。
   • 询问转账的具体原因、目的以及收款人的身份信息，确保这一行为是合法且经过您同意的。

2. 核实身份与授权：

   • 要求银行工作人员出示相关的工作证件，确认其身份的真实性。
   • 如果转账是基于您的授权或指令，要求银行工作人员提供书面的授权文件或转账指令，以核实其合法性。
   • 若无法提供，则应坚决拒绝转账，并考虑向银行管理层或监管部门报告此事。

3. 保护个人信息与账户安全：

   • 在此过程中，务必注意保护自己的个人信息和账户安全，不要轻易将密码、验证码等敏感信息透露给任何人。
   • 如果怀疑自己的账户信息已被泄露或存在安全风险，应立即联系银行冻结账户，并更改相关密码。

4. 记录证据并报警：

   • 如果银行工作人员无法给出合理解释，或者您怀疑存在欺诈、盗窃等违法行为，应立即记录下相关证据，如转账记录、银行工作人员的言行举止等。
   • 及时向当地公安机关报案，并提供所掌握的证据，以便警方能够迅速介入调查。

5. 寻求法律帮助：

   • 如果此事给您造成了经济损失或精神困扰，您可以考虑寻求法律帮助，通过法律途径维护自己的合法权益。
   • 作为律师，我可以为您提供专业的法律咨询和代理服务，帮助您分析案情、制定维权策略，并代表您与银行或相关方进行协商、调解或诉讼。

在此过程中，您应保持冷静、理性，不要轻信他人的言辞或承诺，确保自己的权益得到充分保障。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。