房东损坏个人物品是违法的，这主要涉及到侵权责任的问题。以下从几个不同角度为你详细分析：
法律责任角度：
- 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，行为人因过错侵害他人民事权益造成损害的，应当承担侵权责任。这意味着，如果房东因为故意或过失（如疏忽大意）损坏了你的个人物品，那么房东就构成了侵权，需要承担相应的赔偿责任。
- 赔偿的范围通常包括物品的实际损失价值，即修复或替换该物品所需的费用。如果物品具有特殊意义或价值（如纪念品、艺术品等），还可能涉及精神损害赔偿，但这需要具体案件具体分析，且通常要求损失达到一定的严重程度。
实际操作角度：
- 在实际操作中，要证明房东的损坏行为以及该行为与物品损失之间的因果关系可能存在一定的难度。因此，建议你及时收集证据，如拍照、录像、保存购买凭证或维修发票等，以证明物品的原状、损坏情况以及价值。
- 如果与房东协商无果，你可以考虑通过法律途径解决纠纷，如向法院提起诉讼或申请仲裁。在诉讼或仲裁过程中，你需要提供充分的证据来支持你的主张。
预防与应对角度：
- 为了预防类似纠纷的发生，建议在租房时与房东签订详细的租赁合同，明确双方的权利和义务，包括物品损坏的责任承担方式。
- 如果发生物品损坏的情况，首先尝试与房东友好协商解决。如果协商不成，再考虑采取法律手段维护自己的权益。同时，保持冷静和理性，避免情绪化的行为导致纠纷升级。
总结与建议：房东损坏个人物品是违法的，需要承担侵权责任。在实际操作中，要注意收集证据并明确责任承担方式。如果发生纠纷，建议首先尝试友好协商解决；如果协商不成，再考虑通过法律途径维护自己的权益。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。