正确赡养无德老人的核心在于：在履行法律义务的同时，通过合理方式保护自身权益，并尽可能维护家庭关系的平衡。具体可从法律、情感、实际处理三个层面展开：

一、法律层面：明确赡养义务的边界，避免“过度容忍”

根据《民法典》第1067条，子女对父母有法定赡养义务，包括经济支持（如支付赡养费）、生活照料（如提供居住、医疗条件）、精神慰藉（如定期探望）。但“无德”行为（如辱骂、虐待、侵占财产等）不构成免除赡养义务的理由，但可通过法律手段限制其不当行为对自身权益的侵害。

1. 经济赡养：保留支付凭证，避免被索要“额外费用”
   若老人存在挥霍、赌博等行为，建议通过银行转账支付赡养费，并备注用途（如“2024年1月赡养费”），避免现金支付导致后续纠纷。若老人要求支付超出合理范围的费用（如高额“孝敬钱”），可明确拒绝并说明法律依据。

2. 生活照料：通过第三方协助降低冲突风险
   若直接照料易引发矛盾（如老人频繁辱骂），可协商将老人送至养老院或聘请护工，费用由子女共同承担（若有多子女）。若老人拒绝，可向居委会/村委会申请调解，或通过法院判决确定照料方式。

3. 精神赡养：以“最低限度履行”避免道德绑架
   法律未规定探望频率，若老人行为恶劣，可减少探望次数（如每月1次），但需保留探望记录（如照片、视频）证明履行义务。若老人以“不孝”为由骚扰，可报警或起诉其侵犯名誉权。

二、情感层面：区分“赡养”与“情感绑定”，避免自我消耗

赡养是法律义务，但无需强迫自己“爱”或“原谅”老人。若老人长期实施精神虐待（如贬低、羞辱），子女可：

1. 设定情感边界：明确告知老人“我会履行法律义务，但无法接受你的辱骂”，减少无效沟通。
   
2. 寻求心理支持：通过心理咨询或亲友倾诉缓解压力，避免因长期压抑影响身心健康。
   
3. 避免“以德报怨”的道德绑架：赡养不等于必须顺从，若老人提出不合理要求（如将房产过户给其他子女），可明确拒绝并保留证据。

三、实际处理：通过书面协议或法律程序固定权利义务

若家庭矛盾激烈，建议采取以下措施降低风险：

1. 签订赡养协议：与兄弟姐妹共同签订书面协议，明确赡养费分担比例、照料方式、房产处置等条款，并由居委会/村委会见证或公证，避免后续纠纷。
   
2. 申请指定监护人：若老人丧失民事行为能力（如患老年痴呆），可向法院申请指定监护人，由监护人管理老人财产并决定赡养方式，避免其他亲属干涉。
   
3. 起诉追偿赡养费：若其他子女未履行赡养义务，可向法院起诉要求其分担费用，法院可根据经济能力、赡养条件等因素判决比例。

最后提醒：赡养无德老人是法律与道德的双重挑战，若遇到老人侵占财产、暴力伤害等违法行为，务必第一时间报警并保留证据（如伤情鉴定、转账记录），通过法律途径维护自身权益。如有具体问题，可进一步向我咨询细节。