日照市不按规定停车的处罚主要依据《中华人民共和国道路交通安全法》及其实施条例，结合地方性法规执行，具体处罚措施如下：

1. 一般违法停车行为
   若车辆停放违反禁停标志、标线（如黄色网格线、消防通道等），或未停在指定停车位内，通常会被处以罚款200元、不记分的处罚。部分情况下，交警可能直接开具《违法停车告知单》，要求车主在规定期限内处理。

2. 影响交通秩序或安全的停车行为
   若停车导致交通堵塞、占用非机动车道或人行道，或存在其他妨碍通行的情况，除罚款外，车辆可能被拖移至指定地点，并产生拖车费用。车主需自行承担拖车费及停车费后，方可取回车辆。

3. 特殊场景下的加重处罚

   • 在高速公路、城市快速路违法停车：根据《道路交通安全法》第90条，可能面临罚款200元、记9分的处罚。
     
   • 因违法停车引发交通事故：若停车行为直接导致事故，除承担民事赔偿责任外，还可能因“妨碍安全驾驶”被追究行政责任，甚至涉及刑事责任（如构成交通肇事罪）。

建议与提醒：

• 日照市部分区域（如学校、医院周边）可能启用电子监控抓拍违法停车，建议停车前观察周边标志标线。
  
• 若对处罚有异议，可在收到处罚决定书后60日内申请行政复议，或6个月内向法院提起行政诉讼。
  
• 日常停车优先选择正规停车场或停车位，避免因小失大。
  

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