针对以办贷款名义骗取您5万元的情况，您应当立即采取以下法律措施来维护自身权益：

1. 立即报警并固定证据
   首先，您需要尽快向当地公安机关报案，详细陈述被骗经过，并提供所有能证明诈骗行为的证据，包括但不限于：

   • 转账记录、银行流水（证明资金流向）；
     
   • 与对方的聊天记录、通话录音（证明对方以“办贷款”为名实施欺骗）；
     
   • 对方提供的虚假材料（如伪造的贷款合同、资质证明等）；
     
   • 证人证言（如有目击者或共同受害人）。
     公安机关立案后，会启动刑事侦查程序，追查嫌疑人并追缴赃款。若案件符合诈骗罪构成要件（以非法占有为目的，虚构事实、隐瞒真相骗取财物），嫌疑人可能面临三年以下有期徒刑、拘役或管制，并处或单处罚金；若数额巨大（通常指3万元至10万元以上），可能面临三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。

2. 同步提起民事诉讼（可选）
   若刑事追赃程序进展缓慢或无法全额追回损失，您可单独向法院提起民事诉讼，要求对方返还被骗资金并赔偿损失。需准备以下材料：

   • 起诉状（明确被告信息、诉讼请求及事实理由）；
     
   • 证据清单（与刑事案件证据一致，需经公安机关确认或自行补充）；
     
   • 被告身份信息（若无法获取，可申请法院调取或通过公安机关协助）。
     民事诉讼的优势在于可直接要求对方承担还款责任，但需注意：若对方已无财产可供执行，即使胜诉也可能面临执行难问题。

3. 警惕“二次诈骗”风险
   在处理过程中，需防范不法分子以“帮忙追款”“内部操作”等名义再次行骗。切勿轻信所谓“关系渠道”或“快速回款”承诺，所有法律程序均应通过正规司法机关进行。

行动建议：

• 优先报警，刑事追责是挽回损失的核心途径；
  
• 同步保存所有证据原件，避免丢失或篡改；
  
• 若对流程不熟悉，可向我进一步咨询具体操作细节（如证据整理、报案材料撰写等）。
  

此类案件的关键在于“快”和“全”——快速启动法律程序，全面固定证据。您的情况已达到刑事立案标准，及时行动可最大限度提高追损成功率。