结论：当别人未经允许发布你的视频时，你可以报警，但具体能否立案及处理方式需根据视频内容、发布目的及造成的后果等因素综合判断。以下从不同角度为你详细分析：
一、可能构成侵权的情形及法律依据
侵犯肖像权：
- 法律依据：根据《中华人民共和国民法典》第一千零一十八条，自然人享有肖像权，有权依法制作、使用、公开或者许可他人使用自己的肖像。
- 分析：若视频中清晰展示了你的面部特征或其他可识别身份的信息，且未经你允许被公开或使用，可能构成对你肖像权的侵犯。此时，你有权报警并要求警方介入调查。
侵犯隐私权：
- 法律依据：依据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，偷窥、偷拍、窃听、散布他人隐私的行为是违法的，并可能受到行政拘留或罚款的处罚。
- 分析：如果视频是在你不知情的情况下拍摄，且涉及你的隐私部位、隐私活动或私人信息，那么发布者的行为可能侵犯了你的隐私权。这种情况下，报警是合理的维权方式。
干扰正常生活或名誉受损：
- 分析：若视频内容恶意诋毁、侮辱你，或导致你遭受社会评价降低、精神损害等后果，发布者的行为可能构成对你名誉权的侵犯。此外，如果视频的传播严重干扰了你的日常生活，你也可以报警寻求帮助。
二、报警时的注意事项及流程
收集证据：
- 视频内容证据：确保保存被乱发的视频的完整版本，可通过下载、录屏等方式留存，并记录视频发布的时间、平台及发布者账号信息。
- 相关聊天记录：若存在与乱发视频相关的聊天记录，如涉及视频来源、发布目的等，应进行截图或完整保存。
- 影响证明：如因视频导致名誉受损或经济损失，需保留相关证明材料，如负面评价截图、交易记录等。
选择报警方式：
- 拨打110：向接线民警清晰说明事件情况，包括发生地、视频内容、所受影响及发布者信息等。
- 前往当地派出所：携带证据材料直接到居住地或事件发生地的派出所报案，当面陈述情况。
配合警方调查：
- 提供详细信息：如实回答警方询问的细节问题，如视频发现时间、发布者动机等。
- 协助调查工作：按警方指示配合调查，如辨认视频中人物、提供发布者线索等。
三、其他维权途径
联系网络平台：
- 要求平台删除侵权内容，并保留相关沟通记录作为维权依据。大多数网络平台都有投诉机制，你可以通过平台提供的渠道进行投诉。
提起民事诉讼：
- 若侵权行为给你造成了严重损失，如名誉损害、经济损失等，你可以考虑向法院提起民事诉讼，要求侵权者承担民事责任，如赔偿损失、赔礼道歉等。
四、不建议报警或难以受理的情形
- 公共场所正常拍摄且未造成不良影响：
- 在公共场所，如街道、商场等，人们通常享有一定的拍摄自由。若拍摄者只是一般性地记录公共场所的场景，而你恰好处于画面中，且视频内容未对你造成不良影响，这种拍摄行为通常是合法的，不构成侵权。此时报警可能不会被受理。
总结与建议：当别人未经允许发布你的视频时，你应首先判断视频内容是否侵犯了你的肖像权、隐私权或名誉权等合法权益。若构成侵权，你可以按照上述流程报警并收集证据维权。同时，你也可以考虑通过联系网络平台或提起民事诉讼等其他途径来维护自己的权益。在整个过程中，保持冷静和理智至关重要，避免采取过激行为或发表不当言论。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。