您好，关于您提出的“拘役案底怎样消除”的问题，这是一个涉及法律常识的重要问题，我将为您详细解答。

首先，需要明确的是，在我国法律体系中，拘役作为刑法规定的一种刑罚方式，一旦被判处，其案底（即犯罪记录）是无法消除的。拘役是短期剥夺犯罪分子人身自由，并就近实行强制劳动改造的刑罚，它属于刑事处罚的范畴。因此，接受拘役的人必然会留下案底，这些记录由公安机关长期保存，并可能对个人未来产生一定影响。

案底无法消除的法律依据：

• 根据《关于建立犯罪人员犯罪记录制度的意见》，犯罪记录是国家专门机关对犯罪人员情况的客观记载，会长期保存。这是为了维护社会稳定、促进社会和谐，并保证司法活动的公正性和透明度。
• 《中华人民共和国刑事诉讼法》也明确规定，除非特定情况（如未成年人犯罪且刑罚较轻），否则犯罪记录是终身的，不能消除。

案底保留的原因及影响：

• 案底是司法活动的客观记录，反映了犯罪行为的发生、审判过程及判决结果，是司法体系完整性的重要组成部分。
• 保存犯罪记录有助于执法部门和相关机构评估潜在的社会风险，采取相应的防范措施，从而保障社会的安全和稳定。
• 对犯罪者来说，案底时刻提醒其曾经的错误行为，促使其改过自新；对社会公众而言，案底展示了犯罪行为的后果，有助于增强法律意识和社会责任感。

特殊情况下的犯罪记录封存：

• 对于犯罪时不满十八周岁，被判处五年有期徒刑以下刑罚的未成年人，我国实行犯罪记录封存制度。这意味着，虽然他们的犯罪记录仍然存在，但会被封存起来，不得向任何单位和个人提供（司法机关为办案需要或有关单位根据国家规定进行查询的除外）。依法进行查询的单位也应当对被封存的犯罪记录保密。

建议与总结：

鉴于案底无法消除且可能对个人未来产生不利影响，我建议您严格遵守法律法规，避免产生任何形式的犯罪记录。如果已经存在犯罪记录，应该正视这一事实，通过积极的行为来改正错误，并努力争取社会的谅解和接纳。同时，社会也应给予有犯罪记录的人改过自新的机会，帮助他们重新融入社会。

总之，拘役案底在我国法律体系中是无法消除的，这些记录将长期保留并可能影响个人的未来。因此，我们应该珍惜自己的清白记录，遵守法律法规，共同维护社会的和谐与稳定。希望这个解答能够对您有所帮助。