遇到开车出小区被进车堵住不让的情况，可按照以下步骤处理：

1. 保持冷静，尝试沟通
   首先应保持冷静，避免因情绪激动引发冲突。可尝试通过鸣笛、挥手示意或下车礼貌沟通的方式，要求对方挪车。若对方配合，问题即可快速解决。

2. 联系物业或小区管理方
   若沟通无果，可立即联系小区物业或管理处，要求其协助处理。根据《物业管理条例》相关规定，物业有义务维护小区内交通秩序，保障业主正常通行。物业可通过广播、查找车主联系方式或安排人员疏导等方式协助解决。

3. 报警处理
   若物业未能及时处理或对方拒不挪车，可拨打110报警。根据《道路交通安全法》及《治安管理处罚法》，堵塞通道、妨碍其他车辆通行的行为可能构成违法，警方有权对当事人进行警告、罚款或拖移车辆等处理。

4. 保留证据，依法维权
   若因对方堵车导致您产生损失（如误工费、交通费等），可保留相关证据（如现场照片、视频、报警记录等），通过协商或诉讼方式要求对方赔偿。若对方行为构成侵权，您还可依据《民法典》侵权责任编主张权利。

预防建议：

• 小区业主可联合要求物业完善车辆管理措施，如设置进出闸机、规划单向车道、预留应急通道等。
  
• 遇类似情况时，优先通过合法途径解决，避免与对方发生肢体或语言冲突，防止事态升级。
  

如有进一步法律问题，可直接向我咨询。