中标单位把工程转包是不合法的。这一结论主要基于以下几方面的法律分析：
一、法律法规的明确规定
《中华人民共和国招标投标法》：
- 该法第四十八条明确规定，中标人应当按照合同约定履行义务，完成中标项目，不得向他人转让中标项目，也不得将中标项目肢解后分别向他人转让。这一规定直接禁止了中标后的转包行为。
《中华人民共和国建筑法》：
- 该法第二十八条同样规定，禁止承包单位将其承包的全部建筑工程转包给他人，也禁止承包单位将其承包的全部建筑工程肢解以后以分包的名义分别转包给他人。这一规定进一步强调了转包的非法性。
二、转包行为的法律后果
行政处罚：
- 根据相关法律法规，转包行为将面临责令改正、没收违法所得、罚款等行政处罚。情节严重的，还可能被责令停业整顿、降低资质等级甚至吊销资质证书。
民事赔偿：
- 如果因转包工程导致项目质量不符合规定标准，造成损失的，承包单位（即转包方）需与接受转包的单位承担连带赔偿责任。这意味着转包方不仅要面临行政处罚，还可能承担巨大的经济赔偿责任。
三、合法分包与非法转包的区别
- 合法分包：中标人可以按照合同约定或经招标人同意，将中标项目的部分非主体、非关键性工作分包给其他具备相应资格条件的人完成。但分包单位不得再次分包，且中标人需对分包项目向招标人负责。
- 非法转包：与合法分包不同，转包是承包单位将工程建设任务完全转让给第三人，自己退出承包关系的行为。这种行为不仅违反了法律法规，也破坏了市场秩序，难以保证项目质量，损害了招标人的利益。
四、实际案例与风险警示
- 在实际案例中，因转包行为导致的工程质量问题、工期延误等纠纷屡见不鲜。这些纠纷不仅给招标人带来了巨大的经济损失，也给承包单位（即转包方）带来了严重的法律后果和信誉损失。
- 因此，作为中标单位，应严格遵守相关法律法规的规定，不得擅自转包工程。如果确实需要分包部分工程，应确保分包单位具备相应资格条件，并经过招标人同意，同时签订合法的分包合同。
建议与总结：中标单位应充分认识到转包行为的非法性和潜在风险，严格遵守相关法律法规的规定，自行履行中标项目的相关义务。如果确实需要分包部分工程，应确保分包行为的合法性，并承担相应的法律责任。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。