告他人诽谤可以索赔的金额并非固定不变，而是需根据具体情况综合考量，包括侵权行为的严重性、造成的后果、侵权人的过错程度以及当地的生活水平等多方面因素。以下是对此问题的详细分析：
一、赔偿原则与项目
赔偿原则：
- 赔偿应基于实际损失和侵权行为的严重性进行，法院将综合考虑多方面因素来确定具体的赔偿数额。
可能涉及的赔偿项目：
- 精神损害赔偿：若诽谤行为导致受害人精神痛苦、焦虑、抑郁等负面情绪，受害人可要求精神损害赔偿。赔偿数额将依据侵权人的过错程度、侵权行为的具体情节、后果及当地生活水平等因素确定。
- 财产损失赔偿：如诽谤行为直接导致受害人财产损失，如工作丢失、业务受损等，受害人有权要求侵权人赔偿实际损失。此时，需提供相关证据（如收入减少证明、商业合同损失等）以证明损失数额。
- 合理费用赔偿：为制止侵权行为所支付的合理费用，如律师费、调查取证费等，也可要求侵权人赔偿。但需提供相应票据和证据证明费用的合理性与必要性。
二、影响赔偿数额的具体因素
- 侵权人的过错程度：故意诽谤且主观恶意较大的，赔偿数额可能较高；过失造成的诽谤，赔偿数额可能相对较低。
- 侵权行为的具体情节：诽谤方式、范围、持续时间等都会影响赔偿数额。广泛传播的诽谤行为比小范围内口头传播的影响更大，赔偿数额也可能更高。
- 侵权行为造成的后果：若诽谤行为导致受害人名誉严重受损、社会评价显著降低，或对工作、生活、家庭等方面造成严重影响（如精神疾病、失去工作机会等），赔偿数额将较高。
- 侵权人的获利情况：如侵权人通过诽谤行为获得经济利益，法院可能会根据其获利情况来确定赔偿数额，并要求侵权人返还获利并给予相应赔偿。
- 受诉法院所在地平均生活水平：不同地区的经济发展水平和生活成本存在差异，这将影响赔偿数额的确定。在经济发达地区，赔偿数额可能相对较高。
三、诉讼费用与赔偿的关系
在提起诽谤诉讼时，除了考虑赔偿数额外，还需要了解诉讼费用的情况。如果选择提起刑事自诉以追究被告人的刑事责任，根据《刑事诉讼法》的相关规定，此类案件通常不收取诉讼费。但是，如果同时提起附带民事诉讼要求赔偿，那么这部分则需要按照民事诉讼的收费标准来收取费用。具体收费标准根据赔偿请求金额的不同而有所差异，例如：
- 赔偿请求金额不超过1万元的，每件需交纳50元诉讼费；
- 赔偿请求金额超过1万元至10万元的部分，按照2.5%的比例交纳诉讼费；
- 以此类推，超过部分按照不同比例递增交纳。
举例说明：如果你要求赔偿的总金额为15万元，那么诉讼费计算如下：
- 1万元以内部分：50元
- 1万元至10万元部分：9万元 × 2.5% = 2250元
- 10万元至15万元部分：5万元 × 2% = 1000元
- 总计诉讼费：50元 + 2250元 + 1000元 = 3300元
四、建议与总结
在遭遇诽谤时，建议及时收集相关证据（如聊天记录、社交媒体截图、证人证言等），并咨询专业律师（即我本人）以了解自身权益和可能的赔偿途径。通过法律途径维护自己的合法权益，包括提起诉讼要求赔礼道歉、恢复名誉以及请求相应的经济赔偿。
总之，告他人诽谤可以索赔的金额是一个复杂而细致的问题，需综合考虑多方面因素。在实际操作中，建议积极寻求我的法律援助并保留相关证据以支持自己的主张。