行政拘留与刑事拘留的艰苦程度不能直接对比，因为二者性质、目的、适用对象及法律后果均不同，但可以从多个角度分析其可能带来的“艰苦”感受。

1. 性质与目的：

   • 行政拘留：是一种行政处罚措施，主要用于处罚违反行政管理秩序的行为，如扰乱公共秩序、妨害公共安全等。其目的在于通过短期剥夺人身自由来惩罚和教育违法者，维护社会秩序。
   • 刑事拘留：则是一种刑事诉讼强制措施，用于在刑事诉讼过程中，对现行犯或者重大嫌疑分子暂时剥夺其人身自由，以确保刑事诉讼的顺利进行。其目的在于防止犯罪嫌疑人逃避侦查、起诉和审判，或防止其继续犯罪。

2. 适用对象与条件：

   • 行政拘留：适用于违反行政管理法规的一般违法行为人，且情节较轻，尚未构成犯罪。
   • 刑事拘留：则适用于现行犯或者重大嫌疑分子，这些人在刑事诉讼中可能面临更严重的法律后果，如有期徒刑、无期徒刑甚至死刑。

3. 法律后果与影响：

   • 行政拘留：虽然会留下违法记录，但一般不会对个人的未来产生长期负面影响，除非涉及特定职业或领域的资格限制。
   • 刑事拘留：则可能预示着更严重的法律后果，如被起诉、审判和定罪。一旦被定罪，将留下犯罪记录，对个人的名誉、职业和未来生活产生深远影响。

4. “艰苦”感受的比较：

   • 从物质条件和生活环境来看，行政拘留和刑事拘留都可能涉及短期剥夺人身自由，但具体条件因拘留场所和管理规定而异，难以直接比较。
   • 从心理压力和情感负担来看，刑事拘留可能因面临更严重的法律后果而带来更大的心理压力。犯罪嫌疑人可能担心自己的未来、家庭和社会评价，这种心理负担往往比行政拘留更为沉重。
   • 从社会影响来看，刑事拘留可能因涉及犯罪嫌疑而引发更广泛的社会关注和议论，对个人的社会形象和人际关系造成更大影响。

总结与建议：

行政拘留与刑事拘留的艰苦程度不能简单对比，因为它们涉及不同的法律领域、目的和后果。如果你或你身边的人面临拘留情况，建议首先了解拘留的性质和原因，然后寻求专业法律帮助以了解自己的权利和义务。作为专业律师，我擅长处理刑事辩护和取保候审等法律事务，如果你有任何相关问题或需要进一步的法律咨询，请直接向我提问。