协商找法律援助在合同纠纷中是有用的，但具体效果需视情况而定。以下从多个角度为你详细分析：

一、法律援助的作用

法律援助是由政府设立的法律援助机构或者非政府设立的合法律所组织法律援助的律师，为经济困难或特殊案件的人尤其是农村给予无偿提供法律服务的一项法律保障制度。在合同纠纷中，法律援助可以为你提供以下帮助：

1. 法律咨询：法律援助律师可以为你解答合同纠纷中的法律问题，帮助你理解合同条款、法律责任以及可能的法律后果。
2. 代理诉讼：如果你符合法律援助的条件，法律援助律师可以代表你参与诉讼，包括起诉、应诉、调解等，维护你的合法权益。
3. 法律文书撰写：法律援助律师可以协助你撰写法律文书，如起诉状、答辩状等，确保你的诉求得到准确表达。

二、协商找法律援助的适用情况

1. 经济困难：如果你因经济困难无法承担律师费用，法律援助是一个很好的选择。法律援助机构会根据你的经济状况和案件性质，决定是否为你提供法律援助。
2. 案件复杂：合同纠纷可能涉及复杂的法律问题，如合同效力、违约责任、赔偿范围等。如果你对这些问题不熟悉，找法律援助律师可以为你提供专业的法律意见和帮助。
3. 对方势力强大：如果对方在合同纠纷中处于强势地位，如大型企业或机构，你可能会感到无助和困惑。法律援助律师可以为你提供平等的法律地位，帮助你与对方进行协商或诉讼。

三、协商找法律援助的注意事项

1. 及时申请：如果你需要法律援助，应尽早向当地法律援助机构提出申请。法律援助机构会根据案件的紧急程度和你的经济状况，尽快安排律师为你提供服务。
2. 提供真实信息：在申请法律援助时，你需要提供真实的个人信息和案件情况。如果提供虚假信息，可能会导致法律援助申请被拒绝或法律援助服务被终止。
3. 积极配合律师：法律援助律师会为你提供专业的法律服务，但你也需要积极配合律师的工作。例如，提供必要的证据材料、参与协商或诉讼等。

四、协商找法律援助的局限性

虽然法律援助在合同纠纷中具有重要作用，但也存在一些局限性。例如，法律援助资源有限，可能无法满足所有人的需求；法律援助律师的专业水平和服务质量也可能存在差异。因此，在选择法律援助时，你需要对法律援助机构和律师进行一定的了解和评估。

总结与建议：协商找法律援助在合同纠纷中是有用的，但具体效果需视情况而定。如果你符合法律援助的条件且案件复杂或对方势力强大，建议尽早向当地法律援助机构提出申请。同时，你也需要积极配合律师的工作，提供必要的证据材料和信息。如果你对法律援助有任何疑问或需要进一步的法律帮助，可以直接向我咨询。