结论：被朋友高息诱骗400万，若构成犯罪，可能涉及的罪名及刑期会因具体案情而有所不同，无法直接给出具体的“做几年牢”的答案。但我可以从可能涉及的罪名、量刑情节等方面为你详细分析。
可能涉及的罪名
诈骗罪：
- 如果朋友以非法占有为目的，通过虚构事实或隐瞒真相的方式，诱骗你出借400万，且没有归还的意图或能力，那么可能构成诈骗罪。
- 根据《中华人民共和国刑法》第二百六十六条，诈骗公私财物，数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。400万通常会被认定为“数额特别巨大”。
非法吸收公众存款罪（若涉及多人）：
- 如果朋友以高息为诱饵，向不特定多人吸收资金，且数额巨大，可能构成非法吸收公众存款罪。但此罪名通常涉及多人，若仅针对你一人，则不太可能构成此罪。
- 根据《中华人民共和国刑法》第一百七十六条，非法吸收公众存款或者变相吸收公众存款，扰乱金融秩序的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑，并处罚金。
集资诈骗罪（若涉及非法占有和多人）：
- 如果朋友以非法占有为目的，使用诈骗方法非法集资，数额特别巨大，可能构成集资诈骗罪。
- 根据《中华人民共和国刑法》第一百九十二条，以非法占有为目的，使用诈骗方法非法集资，数额特别巨大或者有其他特别严重情节的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
量刑情节
- 自首：如果犯罪后自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。
- 立功：犯罪分子有揭发他人犯罪行为，查证属实的，或者提供重要线索，从而得以侦破其他案件等立功表现的，可以从轻或者减轻处罚。
- 认罪态度：犯罪嫌疑人、被告人如果认罪态度好，积极退赃退赔，也可能在量刑时得到从宽处理。
- 数额与情节：诈骗数额的大小以及是否存在其他严重情节（如造成被害人严重后果、多次诈骗等）也会影响量刑。
具体分析
- 在你的案例中，如果朋友确实构成诈骗罪，且诈骗金额为400万，那么根据法律规定，他可能面临十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。但具体刑期还会受到上述量刑情节的影响。
- 如果朋友的行为不构成诈骗罪，而是其他罪名，或者存在其他量刑情节，那么刑期也会有所不同。
建议
- 及时报警：如果你认为朋友的行为构成犯罪，应及时向公安机关报案，并提供相关证据。
- 咨询专业律师：在案件处理过程中，建议咨询专业律师，以便更好地了解自己的权利和义务，以及案件的可能走向。
- 保留证据：务必保留好所有与案件相关的证据，如转账记录、聊天记录、合同等，以便在需要时提供给公安机关或法院。
最后，每个案件的具体情况都是独特的，因此无法直接给出“做几年牢”的确定答案。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。