针对您提出的“房屋抵押贷款没还被法院起诉，还款怎么办”的问题，我给出以下分析和建议：

1. 立即与银行或贷款机构沟通：

   • 一旦得知被起诉，首要步骤是尽快与贷款银行或机构取得联系，表明您的还款意愿，并说明当前的经济状况和还款困难。
   • 尝试协商制定一个可行的还款计划，比如延长还款期限、降低每月还款额等，以减轻还款压力。

2. 了解起诉详情和法律程序：

   • 仔细阅读法院寄送的起诉状和相关法律文书，了解起诉的具体原因、诉求以及法院的开庭时间等关键信息。
   • 如果对法律程序不熟悉，可以寻求法律援助或咨询专业律师，以确保自己的权益得到妥善保护。

3. 准备还款资金或资产：

   • 评估自己的财务状况，尽可能筹集资金用于还款。这可能包括出售其他资产、向亲友借款等。
   • 如果确实无法一次性还清全部欠款，可以考虑将部分资产（如其他房产、车辆等）进行抵押或变卖，以筹集还款资金。

4. 出庭应诉并积极配合：

   • 按照法院通知的时间出庭应诉，不要逃避或忽视法院的传唤。
   • 在庭审过程中，如实陈述自己的还款情况和困难，提供相关证据支持自己的主张。
   • 积极配合法院的调解工作，如果双方能够达成和解协议，可以避免进一步的法律纠纷。

5. 考虑法律后果和应对措施：

   • 如果未能与银行或贷款机构达成和解，且法院最终判决您需要还款，那么您必须按照判决履行还款义务。
   • 如果拒不履行判决，银行或贷款机构可以申请法院强制执行，包括查封、拍卖您的抵押房产等。
   • 因此，在面临起诉时，务必认真对待，积极寻求解决方案，以避免更严重的法律后果。

额外建议：

• 保持沟通：在整个还款过程中，保持与银行或贷款机构的良好沟通至关重要。及时告知对方您的还款进展和困难，有助于建立信任并寻求更多的支持。
• 寻求专业帮助：如果您对法律程序或还款计划感到困惑或无助，不要犹豫寻求专业律师的帮助。律师可以提供专业的法律意见和指导，帮助您更好地应对起诉和还款问题。

最后，面对房屋抵押贷款未还被法院起诉的情况，关键在于积极应对、主动沟通并寻求解决方案。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。