在交通事故中同时构成十级工伤的情况下，关于向肇事方索要精神损失费（即精神损害抚慰金）的赔偿标准，并没有一个全国统一的固定数额，而是根据侵权人的过错程度、侵权行为后果及当地生活水平等因素综合确定。以下是对此问题的详细分析：

一、精神损害抚慰金的确定因素

1. 侵权人的过错程度：如果肇事方在交通事故中负有主要或全部责任，那么其过错程度较高，受害者可能获得的精神损害抚慰金也会相应较高。

2. 侵权行为后果：十级伤残虽然属于较轻的伤残等级，但仍然会对受害者的生活和工作产生一定影响。侵权行为后果的严重程度也是确定精神损害抚慰金的重要因素。

3. 当地生活水平：不同地区的经济发展水平和生活水平存在差异，因此精神损害抚慰金的赔偿标准也会有所不同。一般来说，经济发达地区的赔偿标准会相对较高。

二、精神损害抚慰金的计算方式（示例）

虽然无法给出具体的固定数额，但可以根据一些地区的司法实践，提供一个大致的计算思路。在某些地区，精神损害抚慰金可能会根据伤残等级进行划分，十级伤残可能对应一定的赔偿范围，如几千元至几万元不等。然而，这只是一个大致的范围，具体数额还需要根据上述因素进行综合考量。

计算公式（示例，非固定标准）： 精神损害抚慰金 ≈ 当地十级伤残精神损害抚慰金基础数额 × （1 + 侵权人过错程度调整系数）× （1 + 侵权行为后果调整系数）

说明：

• 当地十级伤残精神损害抚慰金基础数额：需参考当地司法实践或相关法规。
• 侵权人过错程度调整系数：根据侵权人的过错程度进行适当调整，过错程度越高，调整系数越大。
• 侵权行为后果调整系数：根据侵权行为对受害者造成的实际后果进行适当调整，后果越严重，调整系数越大。

三、交通事故赔偿与工伤赔偿的竞合处理

在交通事故中同时构成十级工伤的情况下，受害者有权获得双方面的赔偿。但需要注意的是，部分赔偿项目可能存在竞合，如医疗费、误工费等。处理方式因地区而异，部分地区采用“补充赔偿模式”，即先获得交通事故赔偿后，不足部分由工伤保险或用人单位补足；也有地区允许“双重赔偿”。对于精神损害抚慰金，通常属于交通事故赔偿中的项目，如果受害者已经从肇事方获得了精神损害抚慰金，那么在工伤赔偿中一般不再重复计算。

四、建议与注意事项

1. 收集证据：为了获得合理的精神损害抚慰金赔偿，受害者需要收集充分的证据来证明自己的伤残等级、侵权人的过错程度以及侵权行为对自己造成的实际影响。

2. 咨询专业意见：由于精神损害抚慰金的赔偿标准因地区而异，且涉及多个因素的综合考量，因此建议受害者咨询我这样的专业律师，以获取更准确的法律意见和赔偿方案。

3. 及时主张权利：受害者应在法律规定的时效期间内及时主张自己的权利，以免因超过时效而丧失赔偿请求权。

综上所述，向肇事方索要十级精神损失费赔偿标准并没有一个固定的数额，而是需要根据具体情况进行综合考量。如果你有更具体的疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。