针对您提出的“办了一张瑜伽卡，20天一天没去能退吗”的问题，这主要取决于您与瑜伽馆签订的合同条款以及相关法律法规的规定。以下是我为您详细分析的情况：
首先，您需要查看与瑜伽馆签订的合同或相关协议，看其中是否有关于退卡、退款的具体规定。如果合同中有明确条款说明在特定情况下（如未开始使用服务）可以退卡或退款，那么您就有权按照合同规定进行操作。
如果合同中没有明确规定，或者规定不够明确，那么您可以参考相关法律法规。根据《中华人民共和国民法典》以及《最高人民法院关于审理预付式消费民事纠纷案件适用法律若干问题的解释》的相关规定，预付式消费合同成立后，如果消费者因身体健康等合同基础条件发生重大变化，继续履行合同对于消费者明显不公平的，消费者有权与经营者重新协商，或在合理期限内协商不成的情况下，请求人民法院变更或解除预付式消费合同。
在您的情况下，如果您因为某些特殊原因（如健康问题、工作变动等）确实无法继续使用瑜伽卡，且这些原因是在您购买瑜伽卡时无法预见的，那么您可以尝试与瑜伽馆进行协商，看是否能够达成退款协议。如果协商不成，您也可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
不过，需要注意的是，即使您有权解除合同并要求退款，瑜伽馆也可能会根据合同条款或实际情况扣除一部分费用作为违约金或手续费。这是因为在您购买瑜伽卡时，瑜伽馆已经为您预留了相应的服务资源，并可能因此拒绝了其他潜在客户。
因此，我的建议是：
希望以上分析能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。