结论前置：离婚不找律师在某些情况下是可行的，但具体是否聘请律师需根据案件的复杂程度、当事人的法律知识水平、经济状况以及情感状态来综合考量。
一、可以不找律师的情形及原因
情况简单、争议不大
- 当夫妻双方对离婚的意愿一致，且涉及的财产分割和子女抚养问题相对简单时（例如无大额共同财产，或双方能就分割比例达成共识；子女抚养权无争议），当事人可以不聘请律师。这类案件法律关系清晰，当事人在了解基本的离婚程序和相关法律规定后，通常能够自行处理。
- 实例说明：如小李和小张结婚时间短，婚后财产简单，双方对财产分割和子女抚养无异议，他们可自行准备材料向法院提起诉讼。
经济条件不允许
- 对于经济困难的当事人，聘请律师的费用可能构成负担。在这种情况下，当事人可以选择自己打官司，通过自学法律知识、咨询法律援助机构等方式来维护自己的权益。
法律知识丰富且具备诉讼经验
- 如果当事人本身具备丰富的法律知识，且有过诉讼经验，对离婚案件的法律程序和规定较为熟悉，那么自行处理离婚案件也是可行的。
二、建议找律师的情形及原因
法律关系复杂
- 当涉及复杂的财产分割（如公司股权、知识产权收益、隐藏或转移财产等）或激烈的子女抚养权争夺时，当事人往往难以准确把握法律规定和诉讼程序。律师的专业知识和实践经验能够帮助当事人理清法律关系，制定合理的诉讼策略，有效维护其合法权益。
- 实例说明：如小王和小赵在婚姻期间共同创办公司，股权结构复杂，且双方对孩子的抚养权存在激烈争夺，此时聘请律师尤为重要。
当事人缺乏法律知识和诉讼经验
- 诉讼过程包含诸多程序和规则，如立案、举证、质证、辩论等。缺乏诉讼经验的当事人可能会在这些环节出现失误，影响案件结果。律师熟悉诉讼程序，能够指导当事人正确进行诉讼活动，提高胜诉几率。
- 同时，离婚涉及《民法典》婚姻家庭编中的多项法律规定，如夫妻共同财产的认定、子女抚养权的判定等。缺乏专业法律知识可能导致当事人在财产分割、抚养权争夺中无法争取到应得权益。
情绪影响较大
- 离婚案件往往伴随着复杂的情感纠葛，当事人可能因情绪波动而难以理性处理案件。律师作为第三方，能够保持客观冷静的态度，为当事人提供专业的法律建议，避免其因情绪冲动而做出不利决策。
三、自行诉讼的准备与注意事项
- 如果决定自行进行诉讼，当事人需要做好充分的准备，包括了解相关的法律程序和规定，收集并整理证据，熟悉法庭辩论的技巧等。特别是要关注《民法典》婚姻家庭编中关于离婚、财产分割、子女抚养等方面的规定，确保自己的诉求有法律依据。
- 无论选择何种方式，当事人都应认真对待离婚诉讼，理性处理情感问题，以达成公正、合理的解决方案。在诉讼过程中，要保持冷静和理智，避免情绪化决策。
总结：离婚是否找律师需根据具体情况而定。对于简单、争议不大的案件或经济条件有限、法律知识丰富且具备诉讼经验的当事人，自行诉讼是一种选择；但对于法律关系复杂、缺乏法律知识和诉讼经验或情绪影响较大的当事人，聘请律师则更为明智。在任何情况下，当事人都应充分了解相关法律知识，确保自己的权益得到充分保障。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。