核心结论：成年大学生若因没有赔偿能力被起诉，可通过积极应诉、与对方协商分期赔偿或调解、申请司法救助等途径应对，同时要重视信用修复。以下是具体情况分析：

1. 积极应诉，争取合理判决
   • 了解诉讼流程和权利义务：收到起诉状后，要仔细研读，明确原告的诉讼请求、事实和理由。按照法院规定的时间和要求提交答辩状，在答辩状中如实陈述自己的情况，包括没有赔偿能力的原因等，积极维护自身合法权益。
   • 收集证据：收集能证明自己没有赔偿能力的相关证据，如收入证明（如果是在校大学生，可能没有固定收入，可提供学校的在读证明、家庭经济困难证明等）、财产状况证明（如银行流水、名下无房产、车辆等财产的证明）等。这些证据有助于法院在判决时综合考虑你的实际情况，可能做出更合理的判决，比如适当减轻赔偿金额或者确定合理的赔偿期限。
2. 与对方协商分期赔偿或调解
   • 主动沟通：在诉讼过程中，可以主动与原告联系，诚恳地说明自己目前没有赔偿能力的状况，表达愿意承担赔偿责任但需要一定时间和分期的意愿。争取与原告达成和解协议，约定分期赔偿的金额、期限等具体事项。
   • 申请法院调解：也可以向法院提出调解申请，法院会组织双方进行调解。在调解过程中，在法院的主持下，与原告协商出一个双方都能接受的赔偿方案。如果调解成功，法院会出具调解书，调解书具有法律效力，双方应当按照调解书的内容履行义务。这种方式既可以避免漫长的诉讼过程，也能在一定程度上缓解你的赔偿压力。
3. 申请司法救助（若符合条件）
   • 了解救助条件：如果因为赔偿问题导致生活确实面临急迫困难，符合司法救助条件的，可以向法院申请司法救助。司法救助主要是对遭受犯罪侵害或民事侵权，无法通过诉讼获得有效赔偿且生活面临急迫困难的当事人采取的辅助性救济措施。
   • 提交申请材料：需要按照法院的要求提交相关的申请材料，如司法救助申请书、身份证明、生活困难证明等。法院会对申请进行审查，如果符合救助条件，会给予一定的经济救助，帮助你缓解生活困难。
4. 重视信用修复
   • 履行义务：即使目前没有赔偿能力，也要按照法院判决或调解协议确定的方式和期限，尽自己最大的努力履行赔偿义务。比如按照约定的分期金额按时支付赔偿款。
   • 保留履行证据：在履行赔偿义务的过程中，要注意保留相关的证据，如转账记录、收条等。这些证据可以证明你积极履行赔偿义务的态度和行动，有助于修复你的信用记录，避免因未履行赔偿义务而带来更多的法律风险和信用问题。