您好，关于您提到的“取保候审12个月了没动静是否正常以及该怎么办”的问题，我可以为您详细解答。

首先，取保候审的期限通常是一年，但在这个期限内，案件的进展速度会受到多种因素的影响，比如案件的复杂性、证据的收集情况、司法机关的工作安排等。因此，取保候审12个月没有动静，虽然可能让您感到焦虑，但并不一定意味着案件出现了异常。

接下来，我为您分析几种可能的情况及应对建议：

1. 案件仍在侦查阶段：

   • 如果案件还在侦查中，那么长时间没有动静可能是公安机关正在深入调查，收集更多证据。
   • 应对建议：您可以保持耐心，同时确保自己的联系方式畅通，以便公安机关在需要时能够及时联系到您。如果您对案件进展有疑问，可以主动联系办案机关或律师进行咨询。

2. 案件可能面临撤销或变更强制措施：

   • 如参考信息中所述，如果公安机关在侦查过程中发现您之前涉嫌的行为不构成犯罪，或者相关行为不是您实施的，或者不应追究您的责任，那么案件可能会被撤销，同时解除取保候审。
   • 应对建议：虽然这种情况是您所希望的，但也需要做好心理准备，因为案件撤销并不是必然的结果。您可以继续配合司法机关的工作，同时咨询律师了解案件可能的走向。

3. 案件可能进入审查起诉或审判阶段：

   • 如果案件已经侦查终结，可能会进入审查起诉或审判阶段。这个阶段可能由于司法机关的工作安排或案件复杂程度而耗时较长。
   • 应对建议：您可以主动联系检察院或法院，了解案件的进展情况。同时，保持与律师的沟通，以便在案件进入下一阶段时能够及时应对。

4. 其他特殊情况：

   • 还有一些特殊情况，比如案件涉及多个被告人、需要等待其他被告人的处理结果等，也可能导致案件长时间没有进展。
   • 应对建议：在这种情况下，您需要保持耐心，并继续配合司法机关的工作。如果可能的话，可以咨询律师了解案件的具体情况和可能的解决方案。

总体建议：

• 保持耐心：取保候审期间案件进展缓慢是常见现象，您需要保持耐心，不要过分焦虑。
• 主动沟通：您可以主动联系办案机关或律师，了解案件的进展情况，以便及时应对可能的变化。
• 遵守规定：在取保候审期间，您需要严格遵守相关规定，如不得离开指定区域、不得干扰证人作证等，以免给自己带来不必要的麻烦。

希望以上解答能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。