单位强占土地属于违法行为，您可以通过以下法律依据和途径追究其法律责任：

1. 民事侵权责任
   根据《民法典》第235条、第236条，单位非法侵占土地属于侵犯物权的行为。您作为土地合法权利人（如所有权人、使用权人），有权要求单位：
   

• 停止侵害：立即退出土地，恢复原状；
  
• 赔偿损失：包括土地被占用期间的收益损失（如租金、农作物损失等）及维权合理支出（如律师费、鉴定费）。
  操作建议：先通过书面函件（如律师函）要求单位限期退还土地，若未果可向法院提起“物权保护纠纷”诉讼。

1. 行政违法责任
   若单位强占土地涉及违反土地管理法规（如未经批准占用、超面积占用等），可依据《土地管理法》第77条、第79条追究其行政责任：
   

• 责令退还土地：由县级以上自然资源主管部门责令单位限期退出；
  
• 罚款：按非法占用土地面积处每平方米100元至1000元罚款；
  
• 没收违法所得：若单位通过强占土地获利（如出租、建设后出售），可没收违法所得。
  操作建议：向当地自然资源局（原国土局）举报，提交土地权属证明、强占证据（如照片、视频、证人证言），要求行政机关立案查处。

1. 刑事责任（情节严重时）
   若单位强占土地行为符合《刑法》第342条“非法占用农用地罪”构成要件（如占用基本农田5亩以上或基本农田以外的耕地10亩以上），可追究直接责任人员刑事责任：
   

• 量刑标准：处5年以下有期徒刑或拘役，并处或单处罚金；
  
• 附带民事赔偿：刑事诉讼中可同时提起附带民事诉讼，要求单位赔偿损失。
  操作建议：向公安机关经侦部门报案，提交土地性质证明（如农用地转用审批文件）、强占面积测绘报告等证据。

关键证据清单：

• 土地权属证明（如土地证、承包合同、集体土地使用证）；
  
• 单位强占的证据（如现场照片、视频、报警记录、证人证言）；
  
• 损失证明（如租金市场价评估报告、农作物收成记录）。
  

注意事项：

• 若土地为集体所有，需由集体经济组织或村民委员会作为权利主体主张权利；
  
• 维权过程中避免与单位发生直接冲突，优先通过法律途径解决；
  
• 行政举报或刑事报案后，及时跟进处理进度，必要时申请政府信息公开或复议。
  

如有进一步细节（如土地性质、强占方式、是否涉及政府征地等），可向我补充说明，我会为您分析具体维权策略。