手撑扭伤是否能认定为工伤以及能否评上等级，需根据具体情况来判断。以下从工伤认定和伤残等级评定两个角度为你详细分析：
工伤认定
构成工伤的基本条件：
- 根据《工伤保险条例》第十四条，职工在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，应当认定为工伤。手撑扭伤若是在工作时间、工作场所内，因工作原因（如搬运重物、操作机器等）导致的，通常可以认定为工伤。
特殊情况：
- 如果手撑扭伤并非直接由工作原因导致，而是由于职工个人疏忽或不当行为（如未按照操作规程操作、未使用安全防护设备等）造成的，可能不被认定为工伤。
- 另外，如果扭伤发生在工作时间之外，或者与工作无直接关联的场合，也不符合工伤认定的条件。
伤残等级评定
评定标准：
- 伤残等级评定主要依据《劳动能力鉴定职工工伤与职业病致残等级》标准进行。该标准将伤残等级划分为十级，从一级（最重）到十级（最轻）。
- 评定伤残等级时，会综合考虑职工的受伤部位、损伤程度、功能障碍程度以及对日常生活和工作的影响等因素。
手撑扭伤的评定可能性：
- 手撑扭伤若导致关节功能障碍、肌肉萎缩等严重后果，且经治疗无法完全恢复的，有可能被评定为伤残等级。
- 然而，如果扭伤较轻，仅表现为局部疼痛、肿胀等症状，且经治疗能够迅速恢复，通常不会被评定为伤残等级。
评定流程：
- 职工在发生工伤后，应首先进行工伤认定。认定工伤后，若需要评定伤残等级，应向当地劳动能力鉴定委员会提出申请。
- 劳动能力鉴定委员会将根据职工的受伤情况、治疗情况以及相关医学检查结果，进行综合评估，并出具劳动能力鉴定结论。
建议
及时就医并保留证据：
- 发生手撑扭伤后，应立即就医并保留好相关医疗证据（如病历、诊断证明、医疗费用发票等）。这些证据在后续的工伤认定和伤残等级评定过程中将起到重要作用。
申请工伤认定：
- 在就医的同时，应及时向用人单位报告工伤情况，并按照用人单位的要求或自行向当地社会保险行政部门提出工伤认定申请。
咨询专业意见：
- 如果对工伤认定或伤残等级评定有疑问或不确定的地方，建议咨询专业律师或劳动能力鉴定委员会的工作人员，以获取更准确、更全面的信息和建议。
总之，手撑扭伤是否能认定为工伤以及能否评上等级，需根据具体情况来判断。如果你有进一步的疑问或需要具体的法律帮助，可以直接向我咨询。