核心结论：若人流后男方不负责任，女方可通过法律途径维护自身权益，但需明确具体诉求（如要求男方承担医疗费、营养费、精神损害赔偿等），并根据诉求选择合适的法律程序（如民事诉讼或调解）。以下是具体分析：

1. 明确诉求与法律关系

• 医疗费与营养费：若人流导致女方身体受损，男方作为共同行为人，可能需承担部分医疗费用及营养费。需保留医疗记录、费用单据等证据。
• 精神损害赔偿：若男方存在过错（如欺骗、胁迫等），女方可主张精神损害赔偿，但需证明男方行为与精神损害的因果关系。
• 其他诉求：如误工费、护理费等，需根据实际损失提供证据。

2. 选择法律程序

• 民事诉讼：
  • 案由：一般以“生命权、健康权、身体权纠纷”或“同居关系纠纷”起诉。
  • 证据准备：包括医疗记录、费用单据、聊天记录、证人证言等，证明男方未履行应尽义务。
  • 诉讼流程：向法院提交起诉状及证据→法院立案→开庭审理→判决执行。
• 调解：
  • 可通过居委会、村委会或人民调解委员会调解，达成协议后具有法律效力。
  • 调解优势：程序简便、成本低、保密性强。

3. 注意事项

• 时效性：民事诉讼时效为3年，自知道或应当知道权利受损之日起计算。
• 证据充分性：需证明男方存在过错或未履行义务，否则可能败诉。
• 心理准备：诉讼可能涉及隐私曝光，需做好心理准备。

4. 建议行动步骤

• 收集证据：保留所有与医疗、费用、沟通相关的记录。
• 咨询律师：虽不直接推荐咨询，但你可向我详细描述情况，我会帮你分析证据与诉求的合理性。
• 选择程序：根据证据充分性、成本考虑等因素，决定诉讼或调解。

总结：人流后男方不负责任，女方可通过民事诉讼或调解维护权益，关键在于明确诉求、准备充分证据，并选择合适的法律程序。若有具体问题或需进一步分析，可直接向我咨询。