离婚冷静告知书本质上是告知双方在申请离婚登记后需经过冷静期，并明确冷静期相关事项的书面文件，一般可按以下要点来写，同时附上一份示例供你参考：

撰写要点

1. 标题：明确文件性质为“离婚冷静告知书”。
2. 双方信息：写明夫妻双方的姓名、身份证号等基本信息，确保告知对象准确无误。
3. 告知事项
   • 冷静期时长：依据《中华人民共和国民法典》规定，明确告知自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内为冷静期。
   • 冷静期权利与义务：说明在冷静期内，任何一方不愿意离婚的，可以持有效身份证件和《离婚登记申请受理回执单》等材料，向受理离婚登记申请的婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并明确撤回申请的方式和所需材料。同时告知双方在冷静期内应保持理性，不得有破坏夫妻感情、损害对方权益等不当行为。
   • 冷静期届满后的处理：告知双方冷静期届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。
4. 落款：由婚姻登记机关或相关告知方签字、盖章，并注明告知日期。

示例

离婚冷静告知书

男方：[男方姓名]，身份证号：[男方身份证号码] 女方：[女方姓名]，身份证号：[女方身份证号码]

你们于[申请离婚登记日期]向本婚姻登记机关提交了离婚登记申请。根据《中华人民共和国民法典》第一千零七十七条规定，现将离婚冷静期相关事项告知如下：

一、冷静期时长

自婚姻登记机关收到你们的离婚登记申请之日起三十日内为冷静期，即从[起始日期]至[结束日期]。

二、冷静期权利与义务

（一）撤回离婚登记申请

在冷静期内，任何一方不愿意离婚的，可以持本人有效身份证件和《离婚登记申请受理回执单》等材料，于[办公时间]到本婚姻登记机关撤回离婚登记申请，并填写《撤回离婚登记申请书》。本机关将依法撤销原离婚登记申请，你们的婚姻关系继续存续。

（二）行为规范

在冷静期内，双方均应保持理性和克制，尊重对方的人格和权益，不得实施家庭暴力、虐待、遗弃家庭成员等破坏夫妻感情、损害对方身心健康的行为，也不得擅自处分共同财产或实施其他可能影响离婚后果的行为。

三、冷静期届满后的处理

冷静期届满后三十日内，即从[起始日期]至[结束日期]，双方应当亲自到本婚姻登记机关申请发给离婚证。未在该期限内申请的，视为撤回离婚登记申请，你们的婚姻关系继续有效。

特此告知。

[婚姻登记机关名称]（盖章）

[告知日期]

如果在撰写或理解离婚冷静告知书过程中有任何疑问，或者有其他与离婚相关的法律问题，如离婚财产分割、子女抚养权等，都可以直接向我咨询。