上高速忘记打左转向灯，属于违反交通法规的行为，将可能面临罚款、扣分的处罚，并在引发交通事故时承担相应责任。以下是对此问题的详细分析：

1. 违法行为认定：

   • 根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第五十七条，机动车在向左变更车道、准备超车、驶离停车地点（上高速出口匝道可视为驶离停车地点的一种情形，虽严格意义上上高速主路并非驶离停车地点，但进入高速主路前的匝道转弯同样需遵循转向灯使用规定，此处类比说明转向灯使用原则）或者掉头时，应当提前开启左转向灯。因此，上高速时（特别是在匝道进入主路或主路变道时）忘记打左转向灯，显然违反了这一规定。

2. 处罚措施：

   • 罚款：根据《中华人民共和国道路交通安全法》第九十条，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者二十元以上二百元以下罚款。在实际执法中，不打转向灯通常会被视为未按规定使用灯光，罚款金额可能根据具体情况有所调整，但一般会在二十元至二百元之间。
   • 扣分：此类违法行为还可能被扣分，具体扣分分值可能根据地方交通管理规定有所不同，但通常为1分。这一扣分对驾驶人的驾驶证记分周期有直接影响，若记分周期内记分达到12分，将由公安机关交通管理部门扣留其机动车驾驶证，并要求其参加道路交通安全法律、法规的学习并接受考试。

3. 事故责任：

   • 如果因为上高速忘记打左转向灯的行为导致发生交通事故，责任认定会更为复杂。如果交警认定不打转向灯是引发事故的主要原因或重要因素，那么不打转向灯的驾驶员通常会被认定承担主要或同等责任。除了上述的罚款和扣分外，还需按照事故责任比例承担相应的民事赔偿责任。如果事故造成人员重伤、死亡或者重大财产损失，还可能涉及刑事犯罪，如交通肇事罪。

4. 安全角度：

   • 从安全角度来看，上高速忘记打左转向灯极大地增加了交通事故的风险。这种行为可能导致后车难以判断前车的行驶意图，若后车未保持安全距离或未及时减速，极易引发追尾事故，进而造成人员伤亡和财产损失。

建议：

• 驾驶人在上高速时，务必提前开启转向灯，以明确行驶意图，确保行车安全。
• 如果因忘记打转向灯而收到交通违法通知，应及时处理，按照规定的流程缴纳罚款并接受可能的扣分处理。
• 在日常驾驶中，应养成良好的驾驶习惯，时刻注意交通法规的遵守，以减少交通事故的风险。

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