对于无期徒刑罪犯老了不能自理的情况，我国法律有相应的规定和保障措施，主要可以从以下几个方面来理解：
监狱的医疗和护理保障：
- 根据我国监狱法的相关规定，监狱应当设立医疗机构和生活、卫生设施，建立罪犯生活、卫生制度。对于年老体弱、丧失劳动能力的罪犯，监狱会给予必要的照料和护理，确保其基本生活需求得到满足。
- 具体来说，监狱会提供医疗救治，包括日常的健康检查、疾病治疗以及必要的康复护理。对于不能自理的罪犯，监狱会安排专人进行照料，如协助进食、洗漱、如厕等。
暂予监外执行的可能性：
- 在特定情况下，对于被判处无期徒刑的罪犯，如果符合暂予监外执行的条件，如患有严重疾病需要保外就医、生活不能自理等，可以由省级以上监狱管理机关批准，暂予监外执行。
- 暂予监外执行并不意味着罪犯的刑罚被免除或减轻，而是在监狱外执行刑罚的一种方式。在暂予监外执行期间，罪犯需要遵守相关规定，如定期报告行踪、接受监督等。如果罪犯在暂予监外执行期间违反规定或病情好转具备服刑能力，可能会被收监执行。
刑罚执行中的变更与救济：
- 在刑罚执行过程中，如果罪犯的身体状况发生显著变化，如因年老体弱导致生活不能自理，监狱会及时评估并调整刑罚执行方式。
- 罪犯或其家属也可以向监狱提出申请，要求变更刑罚执行方式或提供必要的医疗和护理。监狱会根据实际情况进行审查，并作出相应的决定。
法律保障与监督：
- 我国法律对罪犯的权益保障有明确规定，包括医疗、生活、卫生等方面的权益。监狱在执行刑罚时，必须遵守法律规定，保障罪犯的合法权益。
- 同时，检察机关对监狱的刑罚执行活动进行法律监督，确保监狱依法履行职责，保障罪犯的合法权益不受侵害。
针对您提出的问题，如果无期徒刑罪犯老了不能自理，监狱会提供必要的医疗和护理保障。在符合条件的情况下，罪犯也可能被暂予监外执行。此外，罪犯或其家属也可以向监狱提出申请，要求变更刑罚执行方式或提供必要的帮助。如果您或您身边的人遇到类似情况，有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询，我会根据您的具体情况提供详细的法律建议。