如果签了银行催收通知书但仍然无法偿还债务，可能会面临以下一系列法律后果和影响：
信用记录受损：
- 银行会将逾期还款记录上报至征信机构，导致个人信用报告中出现不良记录。这将对未来申请贷款、信用卡等金融服务产生负面影响，甚至可能影响就业和租房等方面。
产生额外费用：
- 逾期还款通常会产生罚息和滞纳金，这些费用会随着逾期时间的延长而不断增加，进一步加重债务负担。
银行采取法律措施：
- 催收行动：银行可能会通过电话、短信、邮件等方式持续催收，甚至可能委托第三方催收机构进行催收。
- 诉讼：如果催收无果，银行有权向法院提起诉讼，要求借款人偿还债务。一旦法院判决借款人败诉，借款人不仅需要偿还本金和利息，还可能需要承担诉讼费用和律师费用等额外支出。
- 强制执行：如果借款人仍然不履行判决，银行可以申请法院强制执行，包括查封、扣押、拍卖借款人的财产等，以弥补银行的损失。
影响个人生活：
- 持续的催收行动和法律诉讼可能会给借款人带来巨大的心理压力，影响正常生活和工作。
- 如果被法院列入失信被执行人名单，借款人将面临限制高消费、限制出境等限制措施，对个人生活产生严重影响。
针对这种情况，我给出以下建议：
积极与银行沟通：
- 如果确实无法按时偿还债务，应尽早与银行联系，说明情况并寻求解决方案。银行可能会根据借款人的实际情况，提供延期还款、分期还款等灵活的还款方式。
寻求专业帮助：
- 如果债务问题复杂或无法与银行达成一致，可以寻求专业律师或财务顾问的帮助。他们可以提供法律咨询和财务规划服务，帮助借款人制定合理的还款计划并应对可能的法律后果。
避免逃避责任：
- 逃避债务只会加重问题，甚至可能导致更严重的法律后果。借款人应勇敢面对债务问题，积极寻求解决方案，并努力履行还款义务。
最后，我想强调的是，面对债务问题，诚信和积极的态度至关重要。通过与银行的沟通和合作，以及寻求专业帮助，借款人可以更好地应对债务挑战，并逐步走出困境。如果你有任何具体的法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。