若被起诉后不请律师，自己应诉可以按照以下步骤进行，但需注意自行应诉存在一定风险，需谨慎对待：

1. 仔细研读起诉状及相关证据材料
   • 收到起诉状后，要逐字逐句认真阅读，明确原告的诉讼请求是什么，比如是要求赔偿金钱、履行某种合同义务，还是要求确认某种法律关系等。
   • 同时，仔细分析原告提供的证据，了解其主张的事实依据。例如，如果是一起民间借贷纠纷，原告可能会提供借条、转账记录等证据，你要思考这些证据是否存在瑕疵，是否能充分证明其主张。
2. 收集与案件相关的证据
   • 根据原告的诉讼请求和主张的事实，有针对性地收集对自己有利的证据。证据的种类多样，包括书证（如合同、信件、票据等）、物证（如损坏的物品等）、视听资料（如录音、录像等）、电子数据（如聊天记录、电子邮件等）、证人证言等。
   • 例如，在买卖合同纠纷中，如果你已经履行了交货义务，那么可以收集送货单、收货确认单等证据来证明。收集证据时要注意证据的合法性、真实性和关联性，确保证据能够被法院采纳。
3. 撰写答辩状
   • 答辩状是你在诉讼中针对原告的起诉进行答复和辩解的法律文书。在答辩状中，要明确表明自己对原告诉讼请求的态度，是全部否认、部分承认还是全部承认。
   • 对于原告主张的事实，如果有异议，要详细说明理由，并引用自己收集的证据进行支撑。例如，若原告称你未按时还款，你可以在答辩状中说明因原告违约在先，导致你行使抗辩权而未还款，并附上相关证据。
   • 答辩状的格式要规范，一般包括首部（写明法院名称、案件编号、双方当事人基本信息等）、正文（答辩理由）、尾部（此致法院、答辩人签名、日期等）。
4. 按时提交答辩状及相关证据
   • 根据民事诉讼法的规定，你要在收到起诉状副本之日起十五日内提交答辩状。如果确有困难，可以在规定期限内申请延期提交，但是否准许由法院决定。
   • 同时，要将收集好的证据与答辩状一并提交给法院，以便法院全面了解案件情况。提交证据时，要制作证据清单，注明证据的名称、来源、证明内容等。
5. 参加庭审
   • 准时出庭：按照法院传票上规定的时间和地点准时参加庭审，切勿迟到或无故缺席，否则可能会被法院按撤诉处理或进行缺席判决。
   • 遵守庭审秩序：在庭审过程中，要听从审判长的指挥，遵守法庭纪律，不得随意打断他人发言、大声喧哗等。
   • 陈述和辩论：在法庭调查阶段，要如实陈述案件事实，回答法官和对方当事人的提问。在法庭辩论阶段，要围绕案件的争议焦点，结合自己提交的证据和法律规定，进行有理有据的辩论，阐述自己的观点和主张。
   • 最后陈述：在庭审的最后阶段，你有机会进行最后陈述，可以简要总结自己的观点和诉求，表达对案件处理的意见。
6. 关注判决结果并履行义务或行使权利
   • 庭审结束后，法院会依法作出判决。你要及时关注判决结果，如果对判决不服，在法定期限内（一般为判决书送达之日起十五日内）可以向上一级法院提起上诉。
   • 如果判决生效后，你负有履行义务，要按照判决确定的内容和期限及时履行。如果不履行，对方当事人可以申请法院强制执行。若你认为判决存在错误，在符合条件的情况下，还可以申请再审。

自行应诉虽然可行，但由于法律程序和实体规定较为复杂，如果你对法律知识掌握不够全面，可能会在应诉过程中处于不利地位。如果你在应诉过程中遇到任何疑问或困难，都可以随时向我咨询，我会为你提供详细的解答和指导。