1. 诈骗7万元且已退赃的基本量刑情况：

   • 诈骗7万元，在大多数地区属于“数额巨大”的范畴。根据《中华人民共和国刑法》第二百六十六条的规定，诈骗公私财物，数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。因此，在一般情况下，诈骗7万元且已退赃的，可能会被判处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。

2. 影响量刑的具体因素：

   • 退赃退赔与谅解：虽然您已经退还了诈骗所得，这体现了悔罪态度，有助于在量刑时获得从轻处理。但具体从轻的幅度，还需法院根据案件的具体情况，如退赃的及时性、被害人的损失程度、是否取得被害人谅解等因素来综合判断。
   • 犯罪情节：法院会考虑诈骗的手段、对象、造成的危害后果等因素。如果诈骗手段恶劣、对被害人造成了严重后果，或者诈骗的是特殊款项（如救灾款），可能会从重处罚。
   • 自首与立功：如果您在案发后能够主动投案自首，或者提供重要线索协助侦破其他案件，这通常会被视为法定从轻或减轻处罚的情节，有助于减轻您的刑事责任。
   • 认罪态度：在庭审中，如果您能够如实供述自己的罪行，表现出良好的认罪态度，这也会在一定程度上影响法院的量刑判断。

3. 地域差异对量刑的影响：

   • 不同地区的司法机关对于诈骗罪的定罪量刑标准可能存在差异。这主要是由于各地区经济社会发展状况的不同，导致对“数额较大”、“数额巨大”等标准的认定有所差异。因此，具体量刑还需以当地法院的判决为准。

4. 可能的法律后果与建议：

   • 法律后果：除了可能面临的刑事处罚外，您还可能需要承担民事赔偿责任，即赔偿被害人因您的诈骗行为所遭受的损失。
   • 建议：在案件处理过程中，建议您积极配合司法机关的工作，如实供述自己的罪行，争取从轻处理。同时，您也可以考虑与被害人协商，尽量取得其谅解，以减轻自己的刑事责任。

总结来说，诈骗7万元且已退赃的，在大多数情况下可能会被判处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金。但具体量刑还需法院根据案件的具体情况、您的认罪态度、退赃情况、是否有自首或立功表现等因素来综合判断。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。