法人可以去其他公司上班，但需分情况讨论，具体如下：

1. 若法人同时担任其他公司职务
   根据《公司法》第十三条，法人（即法定代表人）是由公司章程规定并经工商登记的自然人，其核心职责是代表公司对外行使权利、履行义务。法律并未禁止法定代表人同时担任其他公司的董事、监事、高级管理人员或普通员工，但需满足以下条件：

   • 无竞业限制：若原公司章程或劳动合同中明确约定法定代表人不得在其他公司兼职（尤其是存在竞争关系的公司），则需遵守约定，否则可能构成违约；
     
   • 履行忠实义务：根据《公司法》第一百四十七条，法定代表人需对任职公司履行忠实和勤勉义务，不得因兼职损害原公司利益。例如，若在竞争对手公司任职导致原公司商业秘密泄露或客户流失，可能需承担赔偿责任。

2. 若法人以普通员工身份入职其他公司
   法律未禁止法定代表人以普通劳动者身份与其他公司建立劳动关系，但需注意：

   • 时间分配：需确保能合理分配时间履行原公司法定代表人职责，避免因长期缺位导致公司管理混乱；
     
   • 社保缴纳：若在两家公司同时领取工资，需确认社保缴纳主体（通常由劳动合同签订方缴纳），避免重复缴纳或漏缴；
     
   • 税务合规：个人所得税需按两家公司实际收入申报，避免偷逃税款。

3. 特殊情形限制

   • 国有企业/上市公司：部分国有企业或上市公司可能通过内部规定限制法定代表人兼职，需以具体规定为准；
     
   • 行业监管：如金融、医疗等受严格监管的行业，可能对法定代表人兼职有额外要求（如需报监管部门审批）。

建议：若计划在其他公司任职，建议先审查原公司章程、劳动合同及竞业限制协议，并评估时间、精力是否允许同时履行双重职责。如有疑问，可直接向我咨询具体操作细节。