收到银行寄来的逾期催收通知，核心处理步骤如下，请根据自身情况选择对应方案：

1. 立即核实通知真实性

• 确认是否为银行官方文件：检查通知上的银行公章、联系方式（如官方客服电话）是否与银行官网一致，警惕伪造通知的诈骗行为。
• 核对欠款信息：确认逾期金额、时间、合同编号是否与自身借款记录一致。若存在争议（如已还款但未销账、利息计算错误），需保留还款凭证（如转账记录、收据）作为证据。

2. 评估逾期原因与还款能力

• 短期资金周转困难：
  若因临时失业、疾病等导致逾期，可主动联系银行说明情况，申请延期还款或分期还款（需提供证明材料，如失业证明、医疗单据）。根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第70条，银行应与持卡人平等协商个性化分期方案。
• 长期无力偿还：
  若负债远超还款能力，可考虑通过债务重组（如与银行协商减免部分利息或本金）或个人破产程序（部分地区试点）解决，但需承担信用记录受损的后果。

3. 与银行协商的注意事项

• 保留沟通记录：所有协商过程（电话、邮件、书面）需留存证据，避免银行事后否认承诺。
• 拒绝不合理要求：若银行要求支付高额违约金或“先还一部分再协商”，需谨慎对待。根据《民法典》第676条，逾期利息不得超过合同成立时一年期贷款市场报价利率（LPR）的4倍。
• 书面确认协议：若达成还款方案，务必要求银行出具书面协议，明确还款金额、期限及违约责任。

4. 防范法律风险

• 避免被起诉：若逾期超过90天且金额较大，银行可能通过诉讼追偿。此时需积极应诉，或与银行达成和解（如调解结案）。
• 警惕暴力催收：若遭遇骚扰、威胁等行为，可向银行投诉或向当地银保监会举报（电话12378），同时保留录音、短信等证据。

5. 修复信用记录

• 及时还款：结清欠款后，逾期记录仍会保留5年，但可通过持续良好用卡行为（如按时还款、降低负债率）逐步修复信用。
• 异议申请：若逾期记录因银行过错导致（如系统错误、未及时更新还款状态），可向央行征信中心提出异议申请，要求更正。

行动建议：

1. 优先联系银行客服确认通知真实性；
   
2. 根据自身情况选择协商方案，并留存证据；
   
3. 若涉及复杂债务或法律纠纷，可直接向我咨询具体应对策略。