承诺书可以由别人代写，但自己签字时需确保内容真实、自愿且合法，否则可能承担法律责任。以下从不同角度为你详细分析：

一、承诺书的法律效力基础

承诺书本质上是一种合同或单方法律行为，其法律效力取决于内容是否合法、真实以及签字人是否具有相应的民事行为能力。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，有效的民事法律行为需满足行为人具有相应的民事行为能力、意思表示真实、不违反法律或行政法规的强制性规定，也不违背公序良俗。

二、别人代写承诺书的合法性

1. 代写行为本身：代写承诺书并不违法，关键在于签字人是否对承诺书的内容有充分的理解，并自愿签署。如果签字人是在充分理解并同意承诺书内容的基础上签署的，那么该承诺书具有法律效力。

2. 签字人的责任：签字人作为承诺书的主体，需对承诺书的内容负责。即使承诺书是由别人代写的，签字人也需确保内容真实、合法，并自愿承担承诺书所规定的义务或责任。

三、可能存在的法律风险及防范

1. 内容不真实或违法：如果承诺书的内容存在虚假陈述或违反法律法规，签字人可能面临法律责任。例如，如果承诺书中涉及欺诈、虚假宣传等违法行为，签字人可能因签署该承诺书而承担相应的法律责任。

   • 防范建议：在签署承诺书前，务必仔细阅读并理解承诺书的内容，确保内容真实、合法。如有疑问，可咨询专业律师或相关机构。

2. 非自愿签署：如果签字人是在被胁迫、欺诈或不知情的情况下签署承诺书的，该承诺书可能被视为无效。

   • 防范建议：确保签署承诺书是出于自愿，没有受到任何胁迫或欺诈。如有必要，可要求见证人在场或录制签署过程。

3. 代写人责任：虽然代写行为本身不违法，但如果代写人故意在承诺书中加入虚假内容或违法条款，代写人也可能承担相应的法律责任。

   • 防范建议：选择信誉良好的代写人，并在签署前对承诺书内容进行仔细核对。如有必要，可要求代写人提供书面保证或签署相关协议。

四、实际操作中的注意事项

1. 明确签署目的：在签署承诺书前，需明确签署的目的和后果，确保自己能够承担承诺书所规定的义务或责任。

2. 保留证据：如有必要，可保留与承诺书相关的证据，如沟通记录、见证人证言等，以备不时之需。

3. 及时咨询律师：如果对承诺书的内容或法律后果存在疑问，可及时咨询专业律师，以获取专业的法律意见和建议。

在实际操作中，务必谨慎对待承诺书的签署问题。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。