被宣告缓刑的犯罪分子在缓刑考验期间，并非绝对不能离开本市，但必须严格遵守相关法律规定，并报经考察机关批准。以下是对这一问题的详细分析：
一、法律规定
根据《中华人民共和国刑法》第七十五条的规定，被宣告缓刑的犯罪分子在缓刑考验期间应当遵守以下规定，其中与离开本市直接相关的是：
- 离开所居住的市、县或者迁居，应当报经考察机关批准。
这一规定明确了缓刑犯在离开所居住的市、县或迁居时，必须获得考察机关的批准。考察机关通常指的是犯罪分子所在地的社区矫正机构。
二、审批流程与时间限制
审批流程：
- 缓刑犯若需离开本市，应提前以书面形式向社区矫正机构提出申请。
- 申请中需详细阐述外出的事由、时间、地点等相关信息。
- 考察机关（社区矫正机构）会根据具体情况进行审批，并给出是否批准的决定。
时间限制：
- 具体的时间限制并非固定，而是根据缓刑犯的实际情况和合理需求由考察机关决定。
- 一般来说，如果因正当理由（如就医、短期出差、处理家庭重大变故等）需要短期离开，应提前申请并详细说明情况。
- 离开期限在七日以内的，应当报经司法所批准；超过七日的，应当由司法所签署意见后，报经县级司法行政机关批准。
三、未经批准离开的后果
如果缓刑犯未经批准擅自离开所居住的市、县，可能会面临以下法律后果：
- 警告处分：情节较轻的，可能会受到考察机关的警告处分。
- 撤销缓刑：若违反规定情节严重，如多次未经批准离开、离开时间过长或造成不良影响等，可能会被撤销缓刑，执行原判刑罚。
四、实际建议
- 提前申请：如果缓刑犯有正当理由需要离开本市，务必提前向考察机关提出申请，并详细说明外出的事由、时间、地点等信息。
- 遵守规定：在获得批准后，缓刑犯应严格按照批准的时间和方式离开和返回本市，并遵守其他相关法律法规和规定。
- 保持沟通：在缓刑考验期间，缓刑犯应保持与考察机关的密切沟通，及时报告自己的活动情况，以确保缓刑的顺利执行。
总结来说，被宣告缓刑的犯罪分子在缓刑考验期间是可以离开本市的，但前提是必须经过考察机关的批准，并严格遵守相关法律规定和考察机关的要求。如果你或你身边的人正在经历这样的情况，建议详细了解法院的判决内容和相关法律规定，并严格按照规定执行。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。