若在缺席判决已强制执行时才知晓此事，您首先不要慌张，可以采取以下措施来应对：

1. 了解判决内容与执行情况：

   • 尽快获取缺席判决的详细内容，包括判决结果、执行依据、执行法院等信息。
   • 了解执行的具体情况，如已执行了多少金额、是否涉及财产查封或冻结等。

2. 分析缺席判决的原因与合法性：

   • 回顾自己是否确实未收到法院的开庭通知或相关法律文书，这可能是由于地址变更、邮寄失误等原因导致的。
   • 检查缺席判决是否合法，即法院是否依法送达了开庭通知，您是否有正当理由未能出庭等。如果法院未依法送达或您有正当理由未能出庭，您可能有权申请再审或撤销原判决。

3. 考虑申请再审或撤销原判决：

   • 如果您认为缺席判决存在错误或违法情形，如法院未依法送达、判决结果显失公平等，您可以向作出判决的法院申请再审或撤销原判决。
   • 申请再审或撤销原判决需要提交相关证据和理由，以证明原判决存在错误或违法情形。

4. 与执行法院沟通：

   • 在了解判决内容和执行情况后，您可以与执行法院沟通，说明您的情况，并询问是否可以暂停执行或采取其他措施。
   • 如果执行法院认为您的理由充分，可能会暂停执行或采取其他灵活措施，如分期执行等。

5. 寻求法律援助或咨询专业律师：

   • 如果您对法律程序不熟悉或感到困惑，可以寻求法律援助或咨询专业律师，以获取更具体的法律建议和帮助。
   • 专业律师可以协助您分析案情、准备申请再审或撤销原判决的材料，并代表您与执行法院沟通。

6. 考虑和解或调解：

   • 如果可能的话，您可以尝试与对方当事人进行和解或调解，以达成双方都能接受的解决方案。
   • 和解或调解可以避免进一步的法律纠纷和执行程序，节省时间和成本。

在应对过程中，您需要注意以下几点：

• 保持冷静与理性：不要因为情绪激动而做出冲动的决定或行为。
• 及时行动：一旦发现缺席判决已强制执行，应尽快采取行动，以免错过申请再审或撤销原判决的时机。
• 保留证据：保留所有与案件相关的证据和文件，以备不时之需。

若您在此过程中遇到任何法律问题或需要进一步的帮助，请直接向我咨询。作为专业律师，我将根据您的具体情况提供有针对性的法律建议和帮助。