关于您提出的“拟撤销登记公告送达30日是否算在时限内”的问题，这主要取决于具体的法律法规以及公告中明确规定的时限计算方式。不过，根据您提供的参考信息以及一般的行政程序规定，我可以为您做出如下详细解答：

首先，我们需要明确的是，在行政程序中，当无法通过直接送达、邮寄送达等方式将法律文书送达给当事人或利害关系人时，公告送达是一种常用的替代方式。公告送达的效力在于，自公告发布之日起经过一定期限（通常是30日，但具体期限可能因地区或具体法规而异），即视为送达。

接下来，针对您提出的问题，拟撤销登记公告送达的30日，通常是计算在当事人或利害关系人行使相关权利的时限之内的。以您提供的参考信息为例，无论是长沙市雨花区市场监督管理局还是苏州高新区（虎丘区）数据局的公告中，都明确指出了自公告发布之日起三十日即视为送达，并且随后给出了当事人或利害关系人行使陈述权、申辩权或要求举行听证的时限（通常是5个工作日）。

这意味着，从公告发布之日起的30日内，公告被视为已经送达给当事人或利害关系人。而在这之后的5个工作日内（具体时限可能因公告内容而异），当事人或利害关系人需要行使他们的相关权利，如提出陈述、申辩或要求举行听证。如果逾期未行使这些权利，则视为放弃。

因此，拟撤销登记公告送达的30日是计算在时限之内的，它构成了当事人或利害关系人接收公告并准备行使相关权利的时间段的一部分。

最后，我建议您在面对此类公告时，务必仔细阅读公告内容，了解具体的时限要求和行使权利的方式，以确保您的合法权益得到保障。如果您对公告内容有任何疑问或需要进一步的帮助，请及时联系发布公告的机关或相关部门进行咨询。